Gestion des émotions, relâchement et apaisement psycho corporel.

🌟 Prêt à explorer de nouvelles voies vers l'équilibre psychomoteur et le bien-être ? En tant que psychomotricienne de formation, j'ai élaboré des séances uniques qui utilisent des médiations corporelles telles que la danse, le yoga, la relaxation et le taï-chi pour vous aider à libérer les tensions et transformer vos états émotionnels. 💃🧘‍♀️🌬️ Ensemble, nous travaillerons sur des aspects clés tels que la posture, la respiration et la voix, en fonction de vos besoins spécifiques. Notre première rencontre sera consacrée à comprendre vos besoins, difficultés et déterminer les médiations qui vous conviendront le mieux. 🗣️💆‍♀️

Au cours de nos séances, nous nous fixerons un objectif commun, que nous poursuivrons en utilisant le corps, le mouvement, les sensations et la verbalisation. 🤝✨ Notre objectif ultime est d'atteindre un équilibre psychomoteur, en incluant des bénéfices tels que la gestion des émotions, la réduction de l'anxiété, le renforcement de l'estime de soi, l'apprentissage de la respiration consciente, la libération des tensions et le bien-être corporel global. 🌈🌻 Préparez-vous à embarquer dans cette aventure transformative où vous apprendrez à mieux vous connaître et à cultiver une relation harmonieuse avec votre corps et votre esprit. 🚀🌟