Coaching à destination des mères de famille actives

Si vous vous reconnaissez dans au moins trois de ces situations alors l'accompagnement par le coaching est fait pour vous et peut changer votre vie: - Je me sens débordée - Je n'ai plus une minute à moi - J'aimerais tellement vivre autrement mais c'est toujours pareil - Je ne comprends pas ce qui ne tourne pas rond dans ma vie - Je ne trouve pas l'élan ni l'énergie pour changer ce qui ne me convient pas - Je sais ce que j'aimerais changer mais je n'y arrive pas - Je tourne en rond, je cogite, je ressasse mais ça ne me mène nul part - Je refais sans cesse les mêmes choix qui ne me conviennent pas - J'aimerais tant être plus heureux.se, plus serein.e - Pourtant je suis quelqu'un de volontaire mais là je n'y arrive plus Dans cette démarche de coaching nous sommes partenaires et je vous aide à comprendre vos bloquages et à passer à l'action pour avancer vers une vie plus harmonieuse. Posez vous cette question: "De quoi ai-je besoin pour me sentir plus aligné(e), qu'est ce j'aim...

erais réussir à faire, comment j'aimerais me sentir demain?" Grace au processus de coaching vous allez pouvoir: - Faire le tri, mettre de l'ordre dans vos pensées - Comprendre vos bloquages - Accueillir vos émotions et vous en libérer - Déterminer les choix qui vous correspondent - Trouver vos propres ressources et solutions - Etre mieux organisée, trouver un équilibre entre votre vie pro et perso - Mettre en place des actions concrètes pour un changement visible et une vie plus harmonieuse. Je vous accompagne pas à pas avec mes qualités d'écoute bienveillante, mon empathie et une énergie positive.

La séance se déroule ainsi: La séance se déroule ainsi: - Un temps d'écoute pour déterminer ce qui vous pose problème et ce que vous souhaitez changer. - Des questions puissantes pour vous aider à comprendre vos bloquages et quels sont les enjeux dans votre situation. - Vous aider à trouver les meilleurs options et à déterminer les actions à mettre en place pour activer le changement. - Travailler sur les émotions et utiliser des outils issus de la PNL comme l'ancrage ou la pratique de libération des émotions que vous pourrez réutiliser chez vous. - A la fin de la séance vous aurez repris confiance, retrouvé de l'énergie, une vision plus positive et repartirez avec au minimum une action à mettre en place dès le lendemain. - Vous repartirez avec des outils, des techniques pour gérer votre stress, calmer votre mental, calmer votre anxiété. - Je reste disponible entre deux séances via WhatsApp ou par mail pour continuer à vous soutenir sur le chemin de votre transformation. Vo...

us n'êtes plus seul(e) !!