Catherine Yoga - Enseignante de yoga, yoga-thérapeute, thérapeute en Ayurvéda

J'ai commencé à pratiquer le yoga il y a plus de vingt ans. Cette discipline du corps et de l'esprit a véritablement transformé mon être et ma vie. Si bien que j'ai souhaité transmettre le yoga pour permettre aux personnes de mieux gérer leur stress, leur émotions, développer une stabilité et force intérieure et jouir d'une bonne santé. J'ai enseigné le yoga aux personnes de tous âges et toute condition, adaptant mon enseignement à chaque pratiquant. Ma formation d'enseignant de yoga dans une école certifiée par l'Institut Français de Yoga représente près de 600 heures, et ma spécialisation en yoga-thérapie : 500 heures dont 2 semaines d'internat en Inde (Chennai) J'ai aussi passée une certification de Yoga Hormonal, méthode GP Balance pour avoir des outils complémentaires pour l'accompagnement des femmes ayant des troubles hormonaux.