Leayogasana - Professeur de yoga Ashtanga, Vinyasa et Yin

Bonjour à tous, Je m'appelle Léa, je vis dans les Pyrénées-Orientales, je suis professeur de yoga depuis 5 ans. Je suis passionnée de Yoga Ashtanga depuis 8 ans ainsi que toute sa philosophie. Je suis diplômée de la formation Ashtanga/Vinyasa 200 heures, de la formation Yin yoga 50 heures et je possède également un cap d'animation gymnique et sportive. Je suis passionnée de sport en général. Je me suis formée au Yoga pré et post natal grâce à l'institut Bernadette de Gasquet. Étant maman d'un petit garçon depuis peu, je connais l'importance de se maintenir en forme avant, pendant et après les moments forts de la maternité. Je vous propose de le faire en douceur afin de ressortir de chaque séance dans une bulle de bien-être. J'ai commencé à enseigner en association et en entreprise et suis à mon compte depuis quelques années. Avant d'être professeur de yoga, j'étais animatrice sportive en village vacances et je donnais des cours d'activités physiques aux adolescents du club. J'ai toujours eu cette passion pour animer, faire participer et apporter quelque chose de positif autour de moi.