Shirley - Professeure de Yoga Vinyasa et Yin certifiée Yoga Alliance

Je m'appelle Shirley et je suis professeure de yoga. J'ai découvert le yoga à l'âge de 25 ans, après avoir pratiqué divers sports tels que la musculation, le basketball et le patinage artistique. Aujourd'hui, en tant que maman de deux adolescents et d'un enfant, j'ai trouvé dans le yoga un équilibre essentiel qui me permet de conjuguer moment présent, clarté d'esprit et bienveillance.