Première séance - La decharge

Votre alliée afin de vous aider (enfants - ado - adultes) à relever tous les défis du quotidien par le biais de la Sophrologie. Je vous guide au travers de mes accompagnements afin d’apprivoiser le stress, de vous libérer d’une addiction, de mieux dealer avec vos émotions, de développer vos capacités (Confiance, leadership, motivation, concentration…), de libérer vos tensions ou douleurs, de vous préparer à une prise de parole ou un événement, de retrouver un sommeil apaisé et réparateur ou de développer un mieux-être… liste non exhaust...