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💫 Créer son espace intérieur & s’ancrer dans sa vie

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COACHING PRIVADO

COACHING PRIVADO

1h15

Coaching de vie personnalisé

Coaching de vie personnalisé

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5 Séances
A réserver avant le 14/07/2026

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Et si tu apprenais à te retrouver, à t’écouter et à te respecter, sans te perdre dans tes relations ? Je te propose un accompagnement doux et profond pour créer un véritable espace intérieur : un espace à toi, dans lequel tu peux te déposer, comprendre ce que tu ressens et avancer à ton rythme. Cet accompagnement t’aide en douceur à te libérer de schémas de dépendance affective, à retrouver une autonomie émotionnelle et à construire des relations plus saines, plus équilibrées et plus respectueuses de qui tu es. Que ce soit en couple, en famille, entre amis ou au travail, l’objectif est de t’aider à rester aligné(e), sans t’oublier dans tes relations. Ici, il n’y a pas de pression, pas d’injonctions. Juste un espace d’écoute, de respect et de présence, pour évoluer sereinement. 💫 Ce que cet accompagnement va t’apporter : Plus de clarté intérieure Une sensation d’apaisement émotionnel Une meilleure stabilité dans tes relations Une autonomie dans tes choix et tes émotions Des relations p...

lus saines et équilibrées

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O que você vai aprender

Te reconnecter à toi (émotions, besoins, ressentis)

Apaiser le mental et prendre du recul

Comprendre tes fonctionnements relationnels

Apprendre à poser tes limites avec douceur

Développer une autonomie émotionnelle solide

Options

Transformer ses émotions en force au travail

Je suis coach en entreprise, coach de vie et formatrice spécialisée en intelligence émotionnelle et en neurosciences. Mon métier consiste à accompagner les professionnels et les dirigeants à transformer leurs émotions en force, améliorer leur communication et oser passer à l’action. Grâce à mes formations et mes coachings individuels ou collectifs, je permets à chacun de lever ses freins, clarifier ses objectifs et créer des changements concrets et durables, tant dans sa vie professionnelle que personnelle. ...

Experiências

Coach en développement personnel-coeuraetre.fr

2022 - 2023

’ai accompagné un groupe dune vingtaines de femmes de 20 à 55 ans pendant neuf mois (2022–2023) dans leur développement personnel et professionnel. À travers des échanges réguliers, notamment via WhatsApp, elles ont pu travailler en profondeur sur leurs émotions, lever leurs freins et gagner en confiance. Cet accompagnement leur a permis de clarifier leurs objectifs, d’oser passer à l’action et, pour certaines, d’engager une reconversion ou de se rapprocher de leur métier de cœur. Aujourd’hui, certaines ont complètement changé de voie et n’exercent plus du tout leur activité précédente. Cette expérience a renforcé leur capacité à prendre des décisions alignées et à concrétiser leurs projets.

Formações

Coach en neurosciences-Académie européennes des neurosciences

2023

Coach en neurosciences, j’accompagne les individus à mieux comprendre le fonctionnement de leur cerveau afin d’optimiser leurs comportements, leurs émotions et leurs prises de décision. Mon approche s’appuie sur des connaissances scientifiques accessibles et des outils concrets pour favoriser des changements durables. J’aide ainsi à développer des habitudes plus efficaces, renforcer la confiance en soi et améliorer la gestion du stress et des relations, tant sur le plan personnel que professionnel.

Coach en entreprise/Coach de vie-Ecole internationale de coaching de genève

2022

Coach en entreprise et coach de vie, j’accompagne les individus dans le développement de leurs compétences personnelles et professionnelles. Mon approche s’appuie sur des outils concrets et des mises en situation pour favoriser la prise de conscience, lever les blocages et encourager le passage à l’action.
J’accompagne également les entreprises et les dirigeants dans le développement de leur activité, en proposant des stratégies adaptées et des accompagnements sur mesure. J’interviens en coaching individuel comme en collectif, ainsi qu’à travers des formations en groupe, afin de renforcer la performance, la cohésion et le bien-être au travail.

Création et développement d’une activité de formation -Walter Learnig

2024

Formation suivie auprès de Walter Learning, axée sur la conception et l’animation de formations en présentiel et à distance. Le programme, structuré en plusieurs étapes, était animé par des experts du domaine et proposait des contenus concrets sur l’organisation, la pédagogie et l’animation de formations. Des mises en situation réalistes ont permis de développer des compétences pratiques directement applicables sur le terrain.

Certificações

Coach de vie/ coach entreprise-Ecole internationale de coaching de Genève

2022

Coach en neurosciences (neuro-praticienne)-Académie européenne des neurosciences

2023

Création et développement d'une activité de formation- Ecole Walter Learning en ligne

2024

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