Traverser le deuil : comprendre et guérir ensemble 💙

Cette masterclass vous guide à travers les étapes essentielles de la reconstruction émotionnelle, qu'il s'agisse d'un deuil physiologique suite à un décès ou d'un deuil psycho-émotionnel consécutif à une séparation. **Contenu du cours :** Vous apprendrez à identifier et comprendre les différentes phases du deuil : le déni, la colère, la négociation, la dépression et l'acceptation. Ce programme thérapeutique explore également comment les traumatismes psychologiques influencent votre capacité à guérir et à avancer. Points clés couverts : - Les stades émotionnels et psychologiques du deuil - Stratégies de gestion du stress face à la perte - Techniques de psychothérapie pour favoriser l'acceptation - Prévention du burn-out émotionnel durant le processus de deuil - Gestion des troubles de l'humeur et troubles anxieux liés à la perte - Accompagnement des états dépressifs et des risques d'addictions comportementales - Outils de reconstruction psychique et de bien-être mental Rejoignez c...

ette masterclass pour développer votre intelligence émotionnelle, renforcer votre santé mentale et retrouver l'équilibre psychologique. Un parcours de guérison collective où l'empathie et la compréhension mutuelle facilitent la cicatrisation émotionnelle et la résilience personnelle.