Je propose un accompagnement thérapeutique personnalisé, adapté à vos besoins et vos objectifs. Mon approche repose sur l’écoute active, l’empathie, et des outils concrets comme l’hypnose, la PNL, la thérapie systémique.

Diplômée en psychologie du travail, je vous propose un espace d’écoute bienveillant, sans jugement, pour analyser vos difficultés professionnelles et co-construire des solutions concrètes visant à améliorer votre bien-être au travail. Durant les séances, j’adopte une approche active : j’interviens régulièrement, pose des questions, et partage des hypothèses que nous discutons ensemble, car la thérapie est un travail collaboratif entre vous et moi. Il peut m’arriver de vous proposer des exercices à réaliser chez vous, toujours avec votre accord, pour prolonger la réflexion ou travailler sur certains aspects. Vous êtes donc libre de vous exprimer en toute confiance et à votre rythme. Je prends en charge des problématiques telles que :  - le stress au travail ; - le burn-out, bore-out, brown-out ; - les conflits entre collègues ; - le harcèlement moral et/ou sexuel ; - la surcharge de travail ; - la perte de sens ; - la conciliation vie privée/vie professionnelle ; - les psychotraumatismes liés au travail ou aux organisations toxiques ; - les pathologies liées au travail ou les pathologies handicapantes l'activité (comme l'endométriose) ; - le retour au travail après une longue période d'absence (ex : congé parental, dépression, etc.) ; - une transition professionnelle, etc.

Un espace sacré d’écoute thérapeutique pour éclairer votre chemin. J’accompagne les femmes, les hommes qui ressentent l’appel de l’âme à se souvenir, se restaurer et renaître, pour bâtir leurs destinée.

Ce cours de coaching en soutien psychologique professionnel s'adresse aux personnes souhaitant bénéficier d'un accompagnement spécialisé dans les domaines de la thérapie cognitive et comportementale, des troubles anxieux, de la dépression, de la gestion des émotions, de la thérapie de couple et du soutien psychologique post-traumatique. Vous serez accompagné par des professionnels de la santé mentale, formés aux meilleures pratiques dans ces différents domaines. Grâce à des techniques éprouvées, vous apprendrez à mieux comprendre vos émotions, à développer des stratégies de gestion du stress et de résolution de problèmes, à améliorer vos relations interpersonnelles et à surmonter les traumatismes passés. Ce coaching personnalisé vous aidera à atteindre un meilleur équilibre mental et émotionnel, favorisant ainsi votre bien-être global. Que vous soyez confronté à des défis personnels, professionnels ou relationnels, ce programme sur-mesure vous fournira les outils nécessaires pour traverser ces périodes difficiles avec succès.

Transforme tes peurs en puissantes alliées ! 🌟 Découvre mon offre e-learning exclusive : "Combattre ses peurs et les dépasser". Ce programme immersif est conçu pour t'aider à identifier, comprendre et surmonter tes peurs afin de libérer ton plein potentiel et reprendre le pouvoir sur des troubles et traumas qui t'ont longtemps fragiliser.

Le pardon est souvent perçu comme un acte de libération, une clé qui déverrouille les chaînes invisibles qui entravent notre cheminement spirituel. Dans un monde où les blessures émotionnelles et spirituelles sont omniprésentes, le processus de pardon se révèle être une lumière salvatrice qui permet non seulement de guérir, mais aussi de transformer notre souffrance en une force intérieure. Le chemin du pardon, loin de n'être qu'une simple réconciliation avec autrui, est avant tout une démarche introspective qui invite à une profonde exploration de soi. Ce parcours spirituel offre l'opportunité de se confronter à nos blessures, d'en reconnaître l'impact sur notre existence et de les intégrer dans notre cheminement personnel vers une vie plus pleine et authentique.

Les constellations familiales représentent une approche novatrice et profondément transformative dans le domaine de la thérapie et du développement personnel. En permettant d'explorer les dynamiques familiales et les schémas relationnels cachés, cette méthode offre un espace unique pour révéler et traiter les blessures intergénératio- nnelles. Au fil des années, cet outil thérapeutique a gagné en popularité, attirant des praticiens et des chercheurs désireux de comprendre les mécanismes complexes qui sous-tendent les interactions familiales. Ce cours, "Approfondir les Constellations Familiales : Techniques et Protocoles pour une Pratique Efficace", se propose d'explorer en profondeur ces dynamiques, tout en fournissant des outils pratiques et des protocoles adaptés pour une mise en œuvre réussie dans un cadre professionnel.