🌿 Les secrets de l’auto-massage conscient avec Ruth Niddam, facialiste experte
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1h00
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Programa
✨ Pourquoi participer ? Au cœur de cette masterclass, l’auto-massage sera mis à l’honneur : un geste essentiel, mais souvent négligé, qui, lorsqu’il est pratiqué avec conscience, devient un véritable soin intérieur. Vous apprendrez à masser votre visage avec présence et précision, en prêtant attention à votre posture, à votre ancrage, et à votre respiration. Car oui, un auto-massage réalisé dans une posture relâchée, avec une respiration fluide et profonde, décuple ses effets. Ce n’est pas uniquement un soin esthétique, c’est un acte de reconnexion à soi. Avec les années, la peau perd en fermeté, en éclat, et laisse apparaître rides, rougeurs ou sécheresse. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour offrir à votre visage le soin qu’il mérite. Grâce à cet atelier, découvrez une routine beauté complète, naturelle et profondément régénérante pour lisser vos traits, stimuler votre peau en profondeur et retrouver une mine radieuse… en quelques minutes par jour. Nous ...
verrons ensemble comment relâcher les tensions invisibles du quotidien : celles de la mâchoire crispée, du front contracté ou des épaules remontées sans que l’on s’en rende compte. À travers des gestes simples mais puissants, vous réapprendrez à habiter votre visage, à y remettre du mouvement, du souffle, de la vie. La respiration guidée sera un fil rouge tout au long de l’atelier, car un souffle calme et régulier favorise la détente du système nerveux, améliore la micro-circulation cutanée et ravive l’éclat de la peau. Cet atelier vous invite à ralentir, à observer, à ressentir. Vous repartirez avec une routine beauté efficace et respectueuse de votre peau, des gestes précis à intégrer facilement dans votre quotidien, mais aussi avec une conscience corporelle affinée. Plus qu’un soin de beauté, ce moment est une expérience de détente profonde et de revitalisation, un espace rien que pour vous.
Metodologia e objetivos
🌟 Ce que vous allez en retirer : ✅ Des gestes d’auto-massage à faire en pleine conscience ✅ Une meilleure posture pour favoriser l’oxygénation et la détente du visage ✅ Le pouvoir du souffle au service de votre éclat intérieur ✅ Une routine beauté simple, douce et durable ✅ Une peau plus éclatante, plus tonique, plus apaisée
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Soins anti-âge visage & corps. Elue Top 5 facialistes par Elle.fr
O selo 'Top skiller' é reservado aos skillers de elite. Ele garante uma expertise e uma satisfação do cliente no topo!
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avaliação
Très belle Masterclass et j'ai terminé avec un visage plus détendu et dynamique à la fois. Tellement heureuse d'avoir pu bénéficier de l'expertise de Ruth
Christine
Bonjour Christine, Merci beaucoup pour votre message, il me touche beaucoup. Je suis très heureuse de savoir que vous avez ressenti ce visage à la fois plus détendu et plus dynamique — c’est exactement l’objectif de ces gestes lorsqu’ils sont pratiqués avec douceur et régularité. Merci pour votre présence et votre confiance lors de cette masterclass. Au plaisir de vous retrouver lors d’un prochain atelier. Bien à vous, Ruth 🤍
C'était parfait, merci infiniment pour la clarté des explications et pour le partage 😊😊
Sabine
Bonjour Sabine, Un grand merci pour votre retour si chaleureux. Je suis ravie que les explications vous aient semblé claires — c’était important pour moi que chacune puisse repartir avec des gestes simples et efficaces à pratiquer chez soi. Merci encore pour votre participation et votre belle énergie pendant l’atelier. Au plaisir de vous retrouver très bientôt. Bien cordialement, Ruth 🤍
Bonsoir Ruth,
Un grand merci pour votre «cours », c'était vraiment génial (et très clair)! Je vais essayer de pratiquer régulièrement 😊.
J’habite en Suisse, mais si je monte une fois à Paris, quel soin devrais-je réserver pour profiter de vos doigts d’experte, c’est le Kobido ?
Bien cordialement,
Sandra
Sandra
Bonjour Sandra, Merci beaucoup pour votre message, je suis ravie que la masterclass vous ait plu et que vous ayez envie de pratiquer régulièrement — c’est la clé pour observer de vrais changements dans la qualité de la peau et la détente du visage. Si vous avez l’occasion de venir à Paris, je vous recommanderais plutôt de découvrir mon soin signature Walking on the Skin – Le Lift Naturel, qui travaille en profondeur les fascias, la circulation et la mobilité des tissus du visage. Ce soin est très complémentaire avec les gestes que nous avons vus lors de l’atelier. Ce serait un plaisir de vous accueillir au centre si vous passez par Paris. Bien à vous, Ruth 🤍
40.08 €
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