Name: Mieux comprendre les régime & l'effet yoyo
Price: 14.32 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (42 reviews)
Author: Amélie Aulas

Découvrez dans cet atelier :
- Comment fonctionnent les régimes et quels effets ils ont sur la santé 
- Pourquoi est ce que l'on reprend du poids après un régime 
- L'exemple avec quelques régimes connus
- Quelle méthode adopter pour une perte de poids durable

Amélie Aulas

L'étiquetage, le tableau nutritionnel ou tous les autres éléments sur les emballages des aliments peuvent nous laisser bien perplexe 🤔

Que faut-il regarder pour avoir une bonne idée de la valeur nutritionnelle d'un produit ?

L'occasion de faire le point avec une diététicienne !

Comprendre les étiquetages des produits du commerce !

Une version condensée d'une première consultation diététique pour vous permettre rapidement d'avoir tous les conseils pour une alimentation plus équilibrée qui vous convient à vos besoins !
De quoi avoir toutes les clés en main pour vous lancer dans un rééquilibrage alimentaire 

Conseils alimentaires - Formule express

Maintenez votre motivation: Des sessions conçues pour vous inspirer et maintenir votre engagement.

Objectifs personnalisés: Discussion approfondie sur vos buts, avec un soutien personnalisé.


🔄 Ajustement de plan d'action:

Restez sur la bonne voie: Adaptation de votre plan pour garantir une progression constante.

Choisissez votre fréquence: Flexibilité pour des suivis réguliers selon vos préférences.

Suivi nutritionnel personnalisé : Atteignez vos objectifs avec motivation et succès !

🍏 Rééquilibrage progressif pour une alimentation durable :

Analyse de vos habitudes actuelles.
Amélioration progressive vers une alimentation équilibrée et variée.


🌟 Accompagnement personnalisé pour divers objectifs :

Prise de poids ou dénutrition.
Gestion des troubles du comportement alimentaire.
Amélioration de la digestion (syndrome de l’intestin irritable).
Adaptation à un régime lié à une pathologie (diabète), etc.


🎉 Plaisir au centre, perte de poids graduelle:

Alimentation où le plaisir reste essentiel.
Instauration d'une perte de poids progressive et durable.

Mieux comprendre les régime & l'effet yoyo

Programa

Metodologia e objetivos

Sobre Amélie Aulas

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