Accompagnement parental : prenez soin de vous et libérez-vous de l'épuisement avec une coach professionnelle

La parentalité constitue une véritable révolution dans nos vies. Devenir parent, c'est donner naissance à une nouvelle version de soi-même (père ou mère) et faire le deuil de l'ancienne existence, de l'ancien soi. C'est également accueillir un enfant qui vient mettre en lumière nos failles : la mauvaise régulation de nos émotions, nos peurs, notre colère refoulée, la crainte des conflits, la voix critique intérieure, etc. Vous aspirez à une sérénité intérieure, mais vous avez l'impression d'avoir déjà tout tenté sans succès. Vous vivez dans le chaos intérieur et extérieur. Peut-être êtes-vous parent d'un enfant ou d'un adolescent atypique (hypersensible, TDAH, HPE, HPI, zèbre, dys, TSA, etc.) et vous naviguez entre les montagnes russes émotionnelles. Vous êtes épuisé, débordé dans votre vie familiale quotidienne, vous ne vous écoutez plus, vous négligez vos besoins. Vous êtes submergé par la charge mentale et la pression d'être "un parent exceptionnel" sans bénéficier de soutien,...

de relais et de reconnaissance. Vous vous sentez coupable, impuissant, sans solutions. Si vous souhaitez réellement un changement, vous êtes au bon endroit ! "En tant que parent, prendre soin de soi est un acte altruiste" Sous ces fardeaux et ces difficultés quotidiennes se cache un parent qui aspire simplement à être connecté à la joie, à l'amour et à la sérénité CHAQUE JOUR ! Vous avez le potentiel d'être bien dans votre peau, de vous prioriser et d'ouvrir la voie de la (re)connexion à vous-même et aux autres. Ma vision : un parent serein qui est avant tout un parent pour lui-même et qui rayonne, avec des effets ricochets puissants autour de lui.

LES FONDAMENTAUX DE MON ACCOMPAGNEMENT EN COACHING PARENTAL - Le Coaching Profond et paradoxal : une approche puissante et impactante. Je m'appuie sur une méthode de coaching profond qui permet d'explorer les paradoxes et les contradictions inhérentes à la parentalité. Cette approche favorise une prise de conscience profonde et une transformation durable, en vous aidant à dépasser les blocages et à développer votre plein potentiel en tant que parent. - Des objectifs clairs et des sous-objectifs mesurables pour votre évolution et vos réussites Ensemble, nous définissons un objectif principal clair et des sous-objectifs mesurables, qui vous permettent de suivre votre progression et de célébrer vos victoires. Cette méthode vous offre une vision concrète de votre évolution et vous motive à poursuivre votre cheminement vers une parentalité épanouissante. - La connaissance de soi : découvrir vos besoins, valeurs et forces. La connaissance de soi est essentielle pour une parentalité équili...

brée et épanouissante. En tant que coach parental, je vous accompagne dans l'exploration de vos besoins, de vos valeurs et de vos forces, afin de vous aider à développer une parentalité alignée avec votre identité profonde. - Transformer les programmes inconscients pour une parentalité libérée Les programmes inconscients viennent entraver notre capacité à être le parent que nous souhaitons être. Grâce à des techniques de coaching profond issues de différentes thérapies (PNL, Palo Alto, etc.), je vous aide à identifier et transformer ces programmes limitants, pour vous permettre de libérer votre plein potentiel parental. Si accompagnement sur plusieurs séances, je vous donne accès à votre espace de travail en ligne comprenant les comptes-rendus des séances, des supports et exercices personnalisés.