Coaching professionnel et personnel : apprendre à gérer vos émotions pour vous connecter et mieux affronter le changement de vie

J’accompagne les hommes et les femmes en quête de sens et d'épanouissement à devenir acteur/actrice de leur vie, à s'épanouir en étant soi-même, à activer leurs ressources intérieures afin d’être aligné et en harmonie avec leur moi profond. DANS QUEL BUT ? • Favoriser les relations personnelles et/ou professionnelles • Évaluer vos atouts personnels pour les mettre en adéquation avec l’image professionnelle • Identifier et dépasser vos freins et blocages • Développer vos talents cachés et ressources naturelles afin d'atteindre vos objectifs de vie et de carrière. • Faire face au deuil ( Perte d'emploi, changement d'image , déménagement, syndrome du nid vide, maladie, décès,.. ) • Optimiser votre communication • Gagner en impact et en crédibilité • Développer votre charisme et votre confiance grâce à une image de soi positive

Chaque séance dure 60’ de 1 à 2/mois Sur ces 60’ : 45’ de coaching /training et 15’ de débriefing. Le coaching se déroule entre 1 et 3 mois , durée idéale pour atteindre des objectifs concrets et durables dans le temps . L’objectif principal est de vous aider à mettre en place un changement en profondeur et passer des étapes personnelles ou professionnelle significatives !