Hypnose

L’état hypnotique est un processus naturel. Il s’agit d’un « état de conscience modifié » que nous connaissons tous régulièrement (environ chaque heure et demie). Comme lorsque nous sommes accaparés par un bon film, ou lors d’une grande concentration devant l’écran d’ordinateur ou que notre esprit « décroche » vers une rêverie passagère. L’état hypnotique est une expérience personnelle. Il n’y a pas d’état hypnotique « standard » parce que nous avons tous des représentations mentales différentes, des façons différentes d’appréhender les expériences que nous vivons, notre environnement. L’hypnose est un processus qui facilite le changement par l’atteinte de l’inconscient. Les ressources déjà présentes dans l’inconscient sont renforcées et amplifiées en vue d’un changement d’orientation de votre réalité. Lors de la séance, vous serez amené à trouver vos propres solutions et à opérer les changements les plus conformes à vos options personnelles. Dans l’hypnose Eriksonienne, Milton-Er...

ickson définit l’hypnose comme « un état d’attention et de réceptivité intense avec une augmentation significative des actions positives à une idée ou à un groupe d’idées ». A noter que l’hypnose thérapeutique n’est pas l’hypnose de spectacle. A tout moment au cours d’une séance, vous pouvez décider d’arrêter. Nous pourrons aborder à travers l'hypnose: - des problématiques d’ordre personnel : troubles du sommeil, stress, anxiété, gestions des émotions négatives (peurs, colère, tristesse, phobies), blocages, … - des problématiques d’ordre professionnel : confiance en soi, prise de parole en public, gestion du stress, équilibre vie privée / vie professionnelle, gestion du changement, préparation aux examens ou entretiens,…