SARAH - Diététicienne nutritionniste Coach sportive Vinyasa & Ashtanga Teacher

Diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition du sportif depuis presque 10 ans. Egalement coach sportive et prof de yoga. Une prise en charge holistique : un esprit sain dans un corps sain. L'alimentation, le sport, le sommeil, le microbiote, le stress... Tout est lié. Si on mange bien, on dort bien, on a de l'énergie pour une pratique physique et sportive, ce qui permet de diminuer le stress conscient ou inconscient. Mon objectif ? Vous accompagner pour une pleine santé durable avec des conseils facile à mettre en place dans votre quotidien.