Reprends le contrôle de ton alimentation et de ton énergie dès maintenant ! ✨
MASTERCLASS
1h00Découvrez l’offre Reprends le contrôle de ton alimentation et de ton énergie dès maintenant ! ✨ de Céline ROUSSEAU - image 0
Programma
La rentrée, c’est LE moment parfait pour repartir sur de nouvelles bases et prendre soin de toi 💚. Dans cette masterclass dynamique et concrète, tu vas apprendre à : ✅ Installer des habitudes alimentaires simples et efficaces (sans te compliquer la vie). ✅ Organiser tes repas comme une pro pour gagner du temps et de la sérénité. ✅ Dire adieu au grignotage de fin d’après-midi avec des astuces faciles et sans frustration. ✅ Préparer un petit-déjeuner complet et gourmand pour booster ton énergie toute la matinée. ✅ Comprendre enfin les bases d’une alimentation équilibrée pour être bien dans ton corps et dans ta tête. 👉 Pas de régime, pas de restrictions : juste des solutions pratiques et motivantes pour retrouver équilibre, vitalité et plaisir dans ton assiette 💪🌱

Metodologia e obiettivi
Cette masterclass est faite pour toi si : ✨ Tu veux te remettre sur les rails après les excès des vacances. ✨ Tu cours après le temps et tu veux une organisation alimentaire simple. ✨ Tu veux en finir avec les grignotages qui plombent ta motivation. ✨ Tu rêves d’un petit-déjeuner qui cale vraiment et t’évite le coup de fatigue à 11h. ✨ Tu veux te sentir mieux sans te priver ni suivre un régime strict. 🎯 Rejoins cette masterclass et offre-toi le meilleur départ possible pour la rentrée : plus d’énergie, moins de frustrations, et surtout… le plaisir de manger en toute sérénité !
Diététicienne-Nutritionniste
Il badge 'Top skiller' è riservato agli skiller d'élite. Garantisce competenza ed una soddisfazione del cliente al top!

Ancienne enfant obèse et Diététicienne nutritionniste depuis 15ans , je vous propose de retrouver du PLAISIR dans votre alimentation ! Je vais vous apprendre qu'il faut MANGER POUR MAIGRIR ! Apprenez tous les secrets d'une alimentation saine et équilibrée tout en perdant du poids DURABLEMENT ! Adios les régimes, la frustration et les carences! Ici on parle d'EQUILIBRE ALIMENTAIRE et de PLAISIR ! Au plaisir de vous Aider! Céline ROUSSEAU...
Esperienze
Education thérapeutique Chirurgie de l'obésité-Clinique Croix Saint-michel du Dr Boyé (82)
2009 - 2019
Prise en charge de l'obésité dans le cadre d'une chirurgie bariatrique :
- Sleeve gastrectomie
- By Pass
- Pose d'anneau gastrique
- Pose de Ballon gastrique
Accompagnement avant l'intervention, post- opération et en cs de reprise de poids.
15 ans-Diététicienne nutritionniste en libéral
2009
Pendant près de 10 ans, j'allais rencontré les patients à leur domicile.
Au cours des consultations, ils m'ouvraient volontiers leurs placards et leur frigo : je leur apprenais à décrypter les étiquettes de leurs aliments favoris, tout en les aiguillant sur des choix plus sains en gardant le plaisir de manger!
Devenue maman, j'ai eu besoin de me "poser" en ouvrant mon cabinet ! Mon rôle est de donner des astuces simples et réalisables sur le long terme, de rendre autonome face à une maladie ou une perte de poids ! j'apprends quotidiennement au gens, qu'il faut MANGER POUR MAIGRIR, mais pas n'importe quoi!^^ Le but principal est de garder, de retrouver le plaisir de manger !
Formazioni
Formation Supérieure Diététique-Institut Limayrac Toulouse (31)
2010
BTS DIETETIQUE-Intitut Limayrac (TOULOUSE)
2009
Certificazioni
Formation Obésité Pédiatrique-Réseau de Prévention et de Prise en Charge Obésité Pédiatrique (REPPOP)
2011
Stato: Appassionato
Membro da 2025-02-03
Lingue parlate:
Français
- natif

Avis
Super séance, avec infos, astuces pour mieux appréhender la période des fêtes.
Je découvre l’association bénéfique ou pas des aliments entre eux pour notre santé et notre bien-être. Un grand merci.
Karine
Superbe masterclass, que du bon sens. Apprendre les astuces pour tous les repas tous les jours . Vivement la prochaine , merci ❤️
Isabelle
Une masterclass très instructive pour se régaler avec des plats d hiver sans culpabiliser. De nombreux conseils et astuces facilement applicables grâce à des explications très claires. Encore merci Céline
COTTIN
29.85 €

Scopri il profilo di Céline ROUSSEAU, Skiller in Diététique et minceur
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