Atelier Yoga Hormonal & Yoga du Visage – Vitalité, Féminin & Éclat

Un atelier complet pour prendre soin de vous de l’intérieur comme de l’extérieur. Nous activerons nos hormones naturellement grâce à des techniques douces et puissantes issues du yoga hormonal, pour rééquilibrer le système endocrinien, retrouver de l’énergie, apaiser le mental… et soutenir la beauté naturelle de la peau. Nous poursuivrons avec une séance de yoga du visage pour tonifier, lisser et détendre les traits : un rituel bien-être qui agit sur le visage mais aussi sur la confiance et l’ancrage. Cet atelier est ouvert à toutes, quel que soit votre niveau, et il est particulièrement adapté aux femmes en période de transition hormonale (stress, fatigue chronique, SPM, pré-ménopause, ménopause, post-partum…). Rejoignez-nous pour reconnecter à votre énergie féminine, et rayonner de l’intérieur vers l’extérieur.

Cette masterclass est faite pour toi si : 🌿 Tu ressens un déséquilibre hormonal ? SPM, fatigue chronique, stress, post-partum, variations d’humeur… 🧘‍♀️ Tu aimerais retrouver plus de stabilité, d’énergie, et une peau plus lumineuse ? Cet atelier est fait pour toi. ✨ Si tu es en périménopause (ou ménopause), que tu te sens plus fatiguée, plus réactive émotionnellement, et que ta peau change, perd en éclat ou en tonicité… Ce moment t’apportera des outils concrets et doux pour réactiver ta vitalité et reprendre contact avec ta puissance féminine.