Bonjour à toutes les femmes entrepreneures du bien-être ! Vous êtes passionnées par votre métier et vous souhaitez vous épanouir professionnellement tout en prenant soin de vous ? Je suis là pour vous accompagner dans votre réussite, grâce à mes services de coaching et d'accompagnement holistique. Je suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes entrepreneures du bien-être. Je vous propose un accompagnement personnalisé et sur-mesure pour vous aider à développer votre entreprise tout en prenant soin de votre bien-être physique et mental. Je vous aiderai à identifier vos objectifs, à définir votre vision, à élaborer votre stratégie et à mettre en place des actions concrètes pour atteindre vos objectifs. Je vous proposerai également des outils et des techniques pour gérer le stress, l'anxiété et les émotions difficiles, afin de vous permettre d'être plus sereine et plus confiante dans votre entreprise. Je suis convaincue que le succès professionnel et le bien-être personnel sont étroitement liés, et je suis là pour vous aider à trouver l'équilibre parfait entre les deux. Si vous êtes prête à vous engager dans une aventure de transformation personnelle et professionnelle, contactez-moi pour discuter de votre projet.

Voici un texte orienté vers l'écoute et la compréhension des besoins de votre client : 🎯 Coaching Privé : Construisez Votre Stratégie Digitale sur Mesure 🎯 Mon objectif est de vous écouter et de comprendre ce que vous souhaitez réellement accomplir sur LinkedIn. Ensemble, nous allons clarifier vos ambitions et bâtir une stratégie digitale personnalisée.

Je vous propose un accompagnement dédié pour comprendre les besoins de vos cibles et réussir vos stratégies de prospection. 💡 👉 Ensemble, nous allons analyser vos marchés, identifier vos cibles prioritaires et définir des approches efficaces pour engager vos prospects et booster vos ventes. Mon objectif est de vous donner les clés pour décrypter les attentes de vos clients potentiels et maximiser votre impact commercial. 📈 Ne laissez plus vos prospects passer à côté, et profitez de ce soutien stratégique pour développer votre business de manière concrète ! 🎯

Votre histoire est votre plus grande force. Notre offre est conçue pour vous aider à comprendre comment capter l’attention, transmettre vos valeurs et transformer votre vision en un récit puissant. Le storytelling n’est pas qu’une question d’outils, c’est une manière de révéler qui vous êtes, de partager vos expériences et de construire une connexion sincère avec votre audience. Pourquoi choisir notre offre ? Cette approche s’adresse à tous ceux qui souhaitent mieux communiquer, qu’ils soient entrepreneurs, créateurs ou professionnels. Que vous cherchiez à construire une stratégie de marque, à engager une audience ou simplement à clarifier votre message, notre accompagnement vous offre les clés pour transformer vos idées en actions.

Dans cette session personnalisée, je vous propose de découvrir la production de contenus digitaux grâce à l'aide de l'intelligence artificielle générative. Audio, Texte, Image ou vidéo, ces nouvelles applications vous offre de nouvelles capacités créatives, et vous devez vous y intéresser dès à présent. Découvrons ces IA ensemble.

Vous avez toujours rêvé de créer votre propre podcast, mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce cours particulier est conçu spécialement pour vous ! Depuis plusieurs années, je le réalise dans des écoles de communication à Lyon. Près de 150 étudiants l'ont déjà suivi. Alors pourquoi pas vous ? Plongez dans l'univers du podcasting et repartez avec toutes les compétences nécessaires pour lancer et diffuser votre premier épisode. Nous découvrirons ensemble chaque étape de sa conception de l’écriture à l’enregistrement en passant par l’animation, l’identité graphique ou encore sa promotion sur les réseaux sociaux. Le podcasting est devenu un moyen incontournable de partager des idées, raconter des histoires et créer des communautés. Que vous soyez un professionnel souhaitant élargir votre portée ou un passionné désireux de partager votre passion, cet atelier vous fournira les outils et les connaissances pour transformer votre idée en un podcast captivant.

Un coaching en exclusive sur Wooskill d'une heure pour apprendre à bien harmoniser les couleurs et les imprimés dans vos tenues ! Savez-vous placer les couleur au bon endroit et les accorder afin de vous mettre vraiment en valeur ? Plein d’idées et de conseils avec les stylistes de l’équipe de Cristina Cordula. Et si besoin on peut bloquer plusieurs séances pour aller encore plus loin et avoir un style au top !

La prise de poids est souvent la résultante d’un bouleversement de vie et surtout pour l’obésité qui est une maladie multifactorielle. Je vous propose de vous accompagner dans ce parcours que je connais si bien. Mon écoute active, mon expérience affûtée par mes années de stabilisation et d’instruction de ce qu’est l’obésité, pourront vous aider à prendre du recule, percevoir vos avancées, accepter et tirer les leçons de vos erreurs et mieux vous orienter vers les professionnels de santé utiles à l’objectif visé: une perte de poids durable. Je vous accompagne dans l’analyse de votre situation afin de définir des objectifs réalistes et progressifs pour l'atteinte de vos objectifs, votre bien être mental et physique. Au plaisir de vous accompagner.

Ce que je te propose, ce n’est pas juste un programme de rééducation du périnée. C’est un vrai coaching personnalisé en 1:1, pensé pour les femmes comme toi qui veulent continuer à courir sans compromis, sans fuites, sans gêne, sans doutes. Pendant 3 mois (ou plus), je t’accompagne avec : 🎯Des séances de rééducation du périnée adaptées à ta pratique sportive, 🚀Un plan de course à pied personnalisé (footing, fractionné, côtes…) pour retrouver le plaisir de courir sans fuite, ✅Un suivi chaque semaine, pour t’aider à progresser, t’adapter, te motiver, 🏅Et une vraie perspective : terminer ta prochaine course officielle fière de toi, libre de ton corps ! Tout ça se passe via une application dédiée, où tu retrouves ton programme, tes séances, et nos échanges. C’est un accompagnement premium à 249 €/mois avec engagement de 3 mois, et on fait un vrai point ensemble en visio avant de démarrer pour que je te construise un programme sur-mesure. Tu recevras également des conseils personnalisés sur ta préparation aux compétitions, grâce à l'élaboration d'un plan d'entraînement sur-mesure prenant en compte vos capacités, vos points faibles et vos aspiration. Que vous souhaitiez progresser sur route, en trail ou atteindre un nouveau défi, ce coaching vous aidera à franchir un cap et à vous dépasser en toute sécurité. Prête à retrouver le plaisir de la course à pied sans plus subir les désagréments des fuites urinaires ? 🦵

Chaque cours dure 1h et s’adapte à ton niveau. Nous travaillons la lecture, l’écriture, le vocabulaire et l’expression orale pas à pas. Tu repars avec des exercices simples pour continuer à progresser entre deux séances, dans une ambiance bienveillante et motivante.

Vous avez du mal à structurer vos idées. Comprendre comment créer votre entreprise Trouver vos premiers clients. Fixer vos prix. Faire parler de vous. Créer vos offres... Je vous accompagne pour démarrer votre activité d'indépendant.

Cette session vous offrira une approche complète et stratégique pour monétiser votre chaîne YouTube. Vous apprendrez à tirer le meilleur parti du sponsoring et à exploiter 16 autres sources de revenus complémentaires. Grâce à des outils et méthodes éprouvés, vous développerez une stratégie de monétisation sur mesure, adaptée à vos objectifs et à votre audience. Ce coaching vous permettra de maximiser les retombées financières de votre activité YouTube.

Votre nouveau-né pleure beaucoup, et vous vous sentez démuni.e face à ses besoins ? Chaque pleur a une raison, mais il peut être difficile de la comprendre et d’y répondre efficacement. Je vous propose une consultation téléphonique d’une heure, spécialement conçue pour les parents de tout-petits qui pleurent fréquemment. Au cours de cet échange bienveillant, nous prendrons le temps de : - Identifier les causes possibles des pleurs (inconfort, digestion, sommeil, besoins émotionnels, etc.). - Explorer des solutions concrètes et adaptées à votre situation et à votre bébé. - Vous donner des clés pour apaiser votre enfant tout en renforçant votre confiance en vous. Mon objectif est de vous aider à retrouver sérénité et compréhension face aux besoins de votre nouveau-né, tout en respectant votre rythme familial. Vous repartez avec des outils pratiques, adaptés et immédiatement applicables. Parce que vous et votre bébé méritez un accompagnement chaleureux et personnalisé, cette consultation peut être le premier pas vers des journées (et des nuits) plus apaisées.

En tant que joueur professionnel de padel, je souhaite partager mon expérience et mes conseils pour vous aider à améliorer votre jeu. À travers des vidéos de vos entraînements et de vos matchs, je pourrai vous proposer des analyses personnalisées et des astuces pour perfectionner votre technique, votre stratégie et votre mental. Je peux aussi simplement vous partager mon expérience de joueur. Que vous soyez débutant, intermédiaire, avancé ou professionnel, mes conseils s'adressent à tous les joueurs et joueuses de padel en France, dans un esprit amical et bienveillant.

Vous passez le BAC cette année et vous voulez mettre toutes les chances de votre côté ? Je propose des cours particuliers de Physique-Chimie adaptés aux lycéens de Première et Terminale, avec un accompagnement personnalisé jusqu’au jour de l’examen. Chaque séance est centrée sur la compréhension des notions clés, la méthode, et l’entraînement sur des exercices types BAC, y compris les sujets tombés les années précédentes. Je fournis à chaque cours des exercices d'entrainement supplémentaires et des conseils de révision. Vous avez du mal avec les calculs de concentration, les lois de Newton ou l’analyse d’un spectre IR ? On reprend ensemble, étape par étape, avec des explications claires et des astuces simples à appliquer. Mon objectif : vous aider à gagner en confiance, à comprendre vraiment vos cours, et à réussir vos épreuves !

Coaching : "Maîtriser ses finances pour piloter sa TPE" "Parce qu'un bon entrepreneur n'est pas seulement celui qui vend, c'est celui qui sait ce qu'il lui reste." Ce coaching concret s'adresse à ceux qui veulent transformer leur comptabilité en un véritable outil de décision. À travers le parcours de Louis Perin et l'expertise de Thierry Perrette, nous allons lever les blocages financiers spécifiques aux petites structures. 1. Le Diagnostic "Spécial TPE" (Où part votre argent ?) Le piège du Chiffre d'Affaires : Apprendre à calculer votre marge réelle après charges, impôts et cotisations sociales. Séparation des comptes : Pourquoi et comment isoler strictement vos finances personnelles de votre activité pro (même en auto-entreprise). La chasse aux coûts cachés : Identifier les abonnements, frais bancaires ou petites dépenses qui grignotent votre rentabilité chaque mois. 2. Stratégie de Revenus et Protection (Combien vous payez-vous ?) L'arbitrage Rémunération vs Trésorerie : Combien pouvez-vous sortir sans mettre en péril votre entreprise ? La réserve de sécurité : Comment constituer un "matelas" pour absorber les imprévus ou les périodes creuses. Anticiper les paliers (Auto-entrepreneurs) : Gérer le passage de la micro-entreprise à la société (SASU/EURL) sans choc fiscal, comme l'a vécu Louis lors de sa croissance. 3. Le Tableau de Bord "10 Minutes" (L'outil de pilotage) Pas besoin de logiciels complexes. Nous mettons en place un outil simple pour suivre : Votre Seuil de Rentabilité : Le montant minimum à encaisser chaque mois pour "être à l'équilibre". Vos créances clients : Comment suivre vos paiements et éviter les impayés sans y passer des heures. La TVA (si applicable) : Anticiper son décaissement pour éviter les mauvaises surprises en fin de trimestre.

Lors de cette séance exclusive, je vous apprends à maîtriser l’art du maquillage selon ma méthode Soft Glam French Touch. Que ce soit pour un look express no-makeup glow. Idéal pour les femmes actives qui veulent rayonner en 10 minutes le matin. Chaque geste est pensé pour sublimer vos traits avec finesse et modernité. Vous repartez avec des techniques simples, personnalisées à votre visage, et des secrets de pro issus de mon expérience auprès de célébrités, de défilés, de plateaux télé et campagnes publicitaires.

Tu viens de t'acheter une machine à coudre, tu galères pour l'utiliser.. 🙃 prend un cours individuel avec moi ! ✨ Cet atelier individuel va te permettre de coudre sans dérégler ta machine à coudre, et comprendre comment utiliser toutes les options de base. Tu as juste besoin le jour de la formation : - de ta machine à coudre - de sa notice - et de bien charger ton téléphone

Faire le point, comprendre ses freins, repartir avec un plan clair: Diagnostic rapide des blocages mentaux ou émotionnels Identification de la zone d’influence (ce que tu peux changer maintenant) Proposition d’un plan d’action personnalisé

Vous avez tester la punch needle mais vous n'arrivez pas à utiliser l'aiguille ? vos points ne tiennent pas ? Réservez un créneau avec moi. Pendant 30 minutes en tête à tête, nous explorerons ensemble le bon geste pour réussir à broder avec une aiguille magique et créer des œuvres uniques et personnalisées. Quelque soit votre type d'aiguille, nous vérifierons si vous utilisez un fil adapté, et nous pourrons balayer les méthodes pour réaliser des motifs simples ou plus complexes. Vous apprendrez à maîtriser les étapes clés et vous serez guidé pas à pas pour acquérir les compétences nécessaires afin de réussir vos broderies en punch needle. Ce cours s'adresse aux débutants désireux d'explorer cette technique originale et de s'épanouir dans la création de leurs propres œuvres textiles uniques qui veulent démarrer du bon pied ou qui ont quelques difficultés à démarrer.

J'ai toujours dit que « dessiner en 3D, c'est comme avoir des super pouvoirs » et ce super pouvoir est à la portée de tous 🐱‍🏍 Venez apprendre en groupe de manière simple et ludique ! Je serai votre coach et votre mentor dans le monde de la 3D 🧙‍♂️

L'hynose de regression te permettra de partir à la rencontre de tes vies antérieures en étant de conscience modifiée, sous état d'hypnose. Tu seras totalement guidé et protégé. Ce travail permet de comprendre certaines peurs, phobies ou croyances limitantes de notre vie actuelle ayant une origine de vie antérieure. Un travail sera fait après plusieurs séance afin de se libérer de ces peurs ou croyances limitantes.

L’être humain est en quête perpétuel de Soi. Qui suis-je? Pourquoi je fais ce que je fais? Pourquoi je réagis ainsi? Pourquoi j’ai peur?… Voilà des questions qu’on se pose constamment! Chacun perçoit l’univers à sa manière, l’affect et la sensibilité sont gérés différemment selon les individus et notre perception du réel n’est pas toujours la réalité. Je vous accompagne vers votre destination en prenant en compte vos forces et vos faiblesses car vous avez les ressources en vous mais vous ne le savez généralement pas.

Ce coaching privé est conçu pour vous accompagner selon vos besoins spécifiques. - Vous lancer : Si vous êtes au début de votre projet, nous structurerons ensemble un schéma narratif clair, et établirons des objectifs atteignables pour vous permettre de vous lancer en toute confiance. - Vous débloquer : Si vous êtes coincé, nous travaillerons sur la cohérence de votre histoire, chercherons ensemble l’origine du blocage et trouverons des solutions pour avancer et vous redonner envie d’écrire. - Vous faire avancer : Si vous avez déjà un début mais avez besoin de peaufiner, je vous aiderai à créer des personnages attachants, à donner de l'émotion à votre récit et à structurer une histoire crédible avec une chute percutante. - Conseils pour l’édition : Vous avez terminé votre manuscrit ? Je vous guiderai pour rédiger une lettre d’accompagnement convaincante, bien mettre en page votre texte, et créer un résumé qui donnera envie à un éditeur de vous lire. Choisissez l'option qui correspond à vos besoins et avançons ensemble vers la réalisation de votre projet d'écriture !

Découvrez notre accompagnement sur mesure en remise en forme et minceur, conçu pour répondre à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez améliorer votre souplesse et votre flexibilité grâce au stretching, trouver l'équilibre et la sérénité par le biais du yoga et de la méditation, ou encore perdre du poids de manière durable, notre programme personnalisé saura vous guider. Après un bilan détaillé de votre état de forme physique et de vos objectifs, nos coachs experts élaboreront un plan d'action adapté. Ensemble, nous rééquilibrerons votre alimentation pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de manière saine et équilibrée. Nos séances de fitness et de danse-fitness vous permettront de tonifier votre silhouette tout en vous faisant bouger dans une ambiance conviviale et motivante. Que vous soyez débutant ou confirmé, notre approche bienveillante et personnalisée vous aidera à développer votre force, votre endurance et votre confiance en vous. Laissez-vous guider par nos experts et transformez votre corps et votre esprit grâce à notre programme sur mesure en remise en forme et minceur à domicile.

Vous ne savez pas par où commencer ? Vous avez des questions sur une prestation ? Vous souhaiter en savoir plus sur mon métier et mes accompagnements ? Échangeons ! C'est toujours plus facile de vive voix :) Réservez un créneau de 15 min, je vous rappellerai.

Ce coaching s'adapte entièrement à tes besoins, que tu sois cartomancienne, sorcière ou novice. Dans une ambiance chaleureuse, nous explorerons l'art du tirage de cartes, renforcerons ton intuition et affinerons ta pratique magique, le tout personnalisé pour toi en fonction de tes besoins. Rejoins moi pour cette aventure ésotérique, où la magie de l'apprentissage répond à tes aspirations uniques.

Quels sont vos freins pour : - vous exprimer clairement ? - faire passer vos messages clés ? - réussir à embarquer votre public ? Nous travaillerons ensemble, de façon personnalisée, à ce que vous puissiez mieux gérer le quotidien mais aussi des moments clés.

Tu rêves de te lancer en tant que créatrice de contenu, mais tu ne sais pas par où commencer ? Ce coaching individuel est conçu pour t’aider à transformer ton idée en un projet concret et à te démarquer sur les réseaux sociaux. 🤍 Définir tes objectifs : Tout commence par toi. Quels sont tes rêves en tant que créatrice ? Ensemble, nous clarifions tes objectifs personnels et professionnels pour poser des bases solides. 📈 Créer une stratégie digitale adaptée à tes besoins : Chaque créatrice est unique, tout comme sa stratégie. Nous bâtirons un plan sur mesure qui reflète ton identité, tes passions, et tes ambitions. Du choix des plateformes à l’élaboration de ton contenu, rien n’est laissé au hasard. 🫶🏼 Les étapes pour te lancer : Définir ta niche et ton message. Créer ton univers visuel et éditorial. Mettre en place une routine de création adaptée à ton emploi du temps. Apprendre à utiliser les outils pour optimiser ton contenu. 🌟 À la fin de ce coaching, tu seras prête à : Publier du contenu authentique et impactant. Construire une communauté engagée. Faire de ta passion un véritable projet qui te ressemble. Prête à franchir le cap et à te lancer dans cette aventure passionnante ? ✨ Réserve ta place dès aujourd’hui et fais le premier pas vers ton rêve !

Et si, pendant deux heures, tu reprenais enfin le pouvoir sur ce qui t’épuise de l’intérieur ? Pensées qui tournent en boucle, émotions qui débordent ou se figent, sensation de ne plus être vraiment aux commandes… Ce que tu vis, des milliers de personnes le vivent aussi — mais rares sont celles qui prennent le temps de s’arrêter, de comprendre, et d’agir autrement. Dans cet accompagnement de deux heures, en visio, je te propose un vrai temps pour toi. Pas une séance généraliste, pas une énième méthode toute faite. Mais un espace clair, profond, et structuré, pour te permettre de : – Identifier les schémas mentaux et émotionnels qui t’auto-sabotent, parfois sans même que tu t’en rendes compte – Comprendre comment ton cerveau traite tes émotions et pourquoi certains blocages persistent – Apprendre à réguler sans fuir, canaliser sans refouler, transformer sans se trahir – Repartir avec des outils concrets, simples, à réutiliser dans ton quotidien dès le lendemain On ira au cœur de ce qui te pèse : ce peut être une sensation de blocage, une charge émotionnelle trop lourde, une difficulté à dire non, ou juste cette impression constante de lutter contre toi-même. Je m’appuie sur mon expérience de thérapeute (hypnose, neurosciences, imagination dirigée) auprès de 600 personnes, mais surtout sur une approche humaine, incarnée, sans faux semblants. Tu restes acteur-trice de ce qui se passe. Et on avance ensemble, avec clarté et justesse. C'est une séance unique, pas un abonnement déguisé. Ce que l'on va faire pendant cette séance peut te servir pendant des mois, voir toute ta vie. À la fin de ces deux heures, tu n’auras pas “réglé tous tes problèmes”. Mais tu verras plus clair. Tu sauras quoi faire. Et tu repartiras avec un espace intérieur plus stable, plus libre.