Je suis coach professionnelle certifiée RNCP, spécialisée dans l’accompagnement de femmes en période de transition personnelle ou professionnelle. Mon coaching transformationnel t’aide à dépasser les blocages émotionnels, les schémas limitants, les peurs et les croyances qui t’empêchent d’atteindre ton plein potentiel. Que tu traverses une période délicate de changement, que tu veuilles réajuster ta trajectoire de vie ou que tu cherches à créer un nouvel équilibre entre ta vie personnelle et professionnelle, je suis là pour te guider. Ma boîte à outils inclut des techniques puissantes telles que la programmation neurolinguistique (PNL), des approches basées sur les sciences humaines, ainsi que des méthodes d’écoute active et de réajustement cognitif. Ensemble, nous travaillerons à : Surmonter les obstacles émotionnels qui bloquent ta progression. Dépasser les schémas mentaux limitants et renforcer ta confiance en toi. Réaliser un bilan profond pour t'aider à clarifier tes objectifs et priorités. Créer des stratégies concrètes pour t'aligner avec tes valeurs et objectifs de vie. Reprendre le contrôle de ta vie pour vivre avec plus de sérénité, de clarté et de confiance. Ce coaching est conçu pour t'aider à naviguer à travers les étapes difficiles de la vie, à retrouver ton pouvoir intérieur et à créer une existence plus harmonieuse, pleine de sens et d’épanouissement.

Coaching de vie : Reprenez le contrôle de votre épanouissement Le coaching de vie est une démarche d’accompagnement personnalisé qui vous aide à surmonter vos blocages, à clarifier vos objectifs et à aligner vos actions avec vos aspirations profondes. Vous traversez une période de doute, cherchez à retrouver un équilibre ou souhaitez donner un nouvel élan à votre vie personnelle et professionnelle ? Mon rôle est de vous guider dans cette transformation, en mettant en lumière vos forces et en vous aidant à dépasser vos limites. Ensemble, nous travaillerons sur vos priorités : améliorer votre confiance en vous, gérer vos émotions, équilibrer vie privée et professionnelle, ou encore explorer de nouvelles opportunités. À travers des échanges bienveillants et des outils pratiques, je vous offre un espace d’écoute et de réflexion pour clarifier vos besoins et avancer avec sérénité. Chaque séance est adaptée à votre situation et vos objectifs. Pas à pas, vous retrouverez une vision claire de ce qui est essentiel pour vous et les clés pour construire une vie qui vous ressemble. Le coaching de vie n’est pas seulement une solution à un problème : c’est un véritable investissement en vous-même. Prenez ce temps pour vous reconnecter à vos aspirations et oser la vie qui vous inspire. Tout commence par une première étape : choisissez d’agir pour vous, dès aujourd’hui.

Accompagnement sous forme d'entretien de 1 h en visio. Lors de la séance le coaché évoque une problématique son besoin et l'objectif a atteindre. Le travail démarre par un état des lieux de l'instant présent et par le biais d'outils de coaching - de PNL - de visualisation mentale le coaché se projette vers un changement (un état désiré) et repart avec un plan d'action à mener dans le but d'atteindre son objectif visé. 1ère séance de prise de contact gratuite

Tu souhaites donner un coup de fouet et avancer dans ta vie ? Tu as des difficultés, des envies plein la tête, mais tu n’arrives pas à franchir le cap ? Ne cherche plus ! Mon offre "Atteins tes objectifs et transforme-toi" est faite pour toi ! Imagine un accompagnement sur-mesure, où chaque séance te propulse vers tes aspirations les plus profondes. Que ce soit pour améliorer ta confiance en toi, réussir une reconversion professionnelle ou simplement te sentir mieux dans ta peau, mon programme te fournit les outils nécessaires pour passer à l’action !

Définir ce que l'on a vraiment envie de vivre pour clarifier le chemin et atteindre sa destination. Se poser la question : Que voulez-vous vraiment ? Sans un objectif précis, il n'y a pas de motivation et sans elle, il paraît difficile d'atteindre son but. Grâce au questionnement de la PNL, vous allez apprendre à clarifier, déterminer vos objectifs et atteindre vos résultats.

Il s’agit : - d’un temps de rencontre et de proposition de méthode de travail et de compréhension ; - de comprendre ce qu’est un coaching, et ce qu’il n’est pas. –D’envisager la durée du coaching et de poser le cadre.

En tant que Coach de vie | Coach professionnel certifiée RNCP, j'ai à coeur d'accompagner tous mes clients vers un mieux-être en leur redonnant confiance en eux et en l'avenir 😌. Grâce à ma méthodologie de coaching éprouvée, à des outils d'accompagnement adaptés à vos besoins et à mon écoute bienveillante, je vous aide à regagner confiance en vous et à avancer avec plus de confiance et de positivité dans votre vie ✨.

Parce que chacun est unique, je vous apporte un accompagnement 100% adapté à vos besoins émotionnels, mentaux, physiques et énergétiques. Nous aborderons vos valeurs, vos motivations et vos ambitions de vie. Puis à l'aide de multiples méthodes, nous lèverons vos différents blocages afin de vous en libérer et vous permettre d'évoluer vers votre meilleure vie.

Ce cours de coaching vous accompagnera dans votre cheminement personnel pour (re)trouver votre équilibre de vie grâce aux bienfaits de la psychologie positive. Ensemble, nous explorerons des techniques concrètes pour identifier vos valeurs personnelles fondamentales et les aligner avec vos actions au quotidien. Vous apprendrez à gérer efficacement les transitions et les changements de votre vie, en développant des stratégies adaptées pour préserver votre bien-être émotionnel. Vous découvrirez comment cultiver un état d'esprit positif et bienveillant envers vous-même, afin de nourrir votre épanouissement personnel et votre sens de l'accomplissement. Ce programme sur-mesure vous permettra de faire émerger vos ressources intérieures, de renforcer votre résilience et de trouver un équilibre durable entre vos différentes sphères de vie. Que vous traversiez une période de questionnement, de remise en question ou de transition, ce coaching vous aidera à renouer avec votre boussole intérieure et à développer une relation plus harmonieuse avec vous-même et votre environnement.

Dans un monde où le stress et les obligations quotidiennes sont omniprésents, il est essentiel de prendre du temps pour soi. La séance d'auto-guérison te permet de te reconnecter avec toi-même, d'apaiser ton esprit et de revitaliser ton corps, le tout depuis le confort de chez toi. Transforme ton corps, apaise ton esprit Une séance unique de tansformation pour : Débloquer tes énergies stagnante Réparer ton système naturel de guérison Retrouver ta puissance intérieure

Ce programme de coaching vous aidera à révéler votre potentiel intérieur et à cultiver un équilibre émotionnel durable. À travers une série d'ateliers et de séances personnalisées, vous apprendrez à identifier vos valeurs fondamentales, à gérer efficacement les périodes de transition et de changement, et à développer des stratégies pour une meilleure qualité de vie. Vous découvrirez des techniques de pleine conscience et de gestion du stress qui vous permettront de trouver la paix intérieure et de vivre avec plus de sérénité. Grâce à un accompagnement bienveillant et à des exercices pratiques, vous explorerez les différentes facettes de votre être et apprendrez à vous accepter avec tous vos défis et vos forces. Ce parcours vous aidera à vous épanouir, à renforcer votre estime de soi et à trouver un sens plus profond à votre existence. Vous quitterez cette expérience avec des outils concrets pour continuer à cultiver votre bien-être émotionnel et à vous épanouir dans tous les aspects de votre vie.

Coach diplômée de la haute école de coaching de Paris (Master 2). Développement personnel Accompagnement de Managers et Dirigeants Pratique de bilans de compétences 10 ans expérience responsable RH

Coach de vie professionnelle certifiée, je crée pour vous un espace de confiance et de sécurité ou j'accueille avec bienveillance, empathie, et respect votre histoire et vos émotions.​ Je vous accompagne pour trouver des solutions et de l'énergie au service de l'action. En développement personnel, tous les sujets sont abordables.

La vie nous confronte parfois à des chemins complexes, où le besoin d'être entendu et soutenu se fait sentir avec force. Fort d'une sensibilité aiguisée par des études en sciences humaines (psychologie, criminologie, sociologie) et nourrie par une passion pour la philosophie, je vous propose un espace d'écoute privilégié et un accompagnement personnalisé. Mon parcours personnel, marqué par des expériences de vie intenses, me confère une empathie profonde et une compréhension sincère des difficultés que l'on peut traverser. Guidé par une approche humaniste et un intérêt constant pour le développement personnel, je suis là pour vous offrir un soutien authentique, vous aider à clarifier vos pensées et à trouver vos propres ressources. Je crois profondément au pouvoir de la parole et à l'importance d'un échange bienveillant pour avancer. Ensemble, nous pourrons explorer les défis que vous rencontrez, identifier vos aspirations et cheminer vers un mieux-être. Que vous ayez besoin d'un espace pour vous confier, de conseils éclairés ou d'un soutien pour traverser une période délicate, je vous propose une écoute active et un accompagnement professionnel, empreint d'empathie et d'un réel investissement dans votre bien-être.

Je vous accompagne dans tous vos souhaits de changements de vie, personnels ou professionnels, et aussi dans les périodes délicates de la vie (rupture amoureuse, professionnelle, deuil...). La fréquence et le lieu des séances d'accompagnement sont définis au préalable avec vous. Celles-ci durent 45 minutes. Au plaisir de vous accompagner !

Je vous propose un accompagnement personnalisé dans tous les domaines de votre vie . Celui-ci qui vous permettra de : 👉 Remettre de l'ordre dans vos idées en clarifiant vos objectifs 👉 Surmonter les obstacles et croyances qui vous empêchent d'avancer 👉 Vous épanouir davantage dans votre quotidien 👉 Déterminer vos besoins et vos valeurs 👉 Acquérir des clés de compréhension de vos mécanismes de fonctionnement (émotions, système nerveux, ... ) Je suis Laurene, coach professionnelle diplômée, passionnée par le développement personnel et l’accompagnement vers une vie plus épanouie. Mon rôle est d'aiguiller votre réflexion notamment grâce à l'art du questionnement. Mon processus d'accompagnement vous permettra de : 👉 Clarifier votre situation présente de façon factuelle 👉 Developper une vision de la vie à laquelle vous aspirez 👉 Elaborer un plan d'action en accord avec vous même 👉 Ancrer les bénéfices de l'accompagnement dans la durée Mes domaines d’intervention (entre autre) : ✨ Connaissance de soi, introspection, expansion personnelle ✨ Transition de vie (changement ayant un impact et pour lequel vous êtes en recherche de repères) ✨ Professionnel (changement de carrière, reconversion, évolution de carrière, etc.) ✨Gestion du stress et des émotions ✨Confiance en soi, affirmation de soi, estime de soi ✨Equilibre entre vie professionnelle et personnelle ✨Clarification des objectifs de vie

Je propose un accompagnement personnalisé, alliant des approches inspirées du stoïcisme, de la psychologie positive et de la loi d'attraction, pour aider mes clients à retrouver équilibre et bien-être. En tant que coach certifiée, j'apporte une méthode qui va au-delà du simple coaching comportemental. Mon approche est ancrée dans des philosophies éprouvées, mais adaptée aux défis modernes, permettant à chacun de comprendre et transformer les causes profondes de ses difficultés. Ce qui me distingue, c'est ma capacité à offrir des solutions concrètes et pratiques tout en tenant compte de la réalité de chaque client, qu’il soit en situation de stress, de reconversion professionnelle, ou de quête de sens. Mon approche collaborative et mon écoute active permettent à mes clients d’explorer leurs croyances, leurs émotions et leurs objectifs, tout en respectant leur rythme et leurs valeurs. Mon accompagnement est accessible, même pour ceux ayant des ressources limitées, ce qui permet à chacun de se sentir soutenu dans son parcours de développement personnel. En résolvant les problèmes uniques de mes clients, je les aide à redéfinir leur relation au temps, à leurs émotions et à leur bien-être, en leur fournissant des outils adaptés à leur réalité quotidienne.

Je vous accompagne dans tous vos souhaits de changements de vie, personnels ou professionnels, et aussi dans les périodes délicates de la vie (rupture amoureuse, professionnelle, deuil...). Je vous accompagne dans la définition et l'atteinte de vos objectifs, pour une plus grande réussite de votre évolution professionnelle et personnelle. Pour toutes questions ou renseignements sur ma pratique ou bien votre sujet de coaching, contactez-moi ! Au plaisir de vous accompagner !

Je propose des coachings dans un contexte personnel ou professionnel. Mon rôle consiste à vous questionner et à vous accompagner dans votre réflexion, sans jamais vous imposer de solution ou vous orienter vers une façon de penser ou d'agir. Un coaching s'étend sur une période de 👉 10 séances de coaching en moyenne, 👉 d'environ 1 heure 30 chacune. Les séances sont généralement espacées d'une à deux semaines. Il s'agira tout d'abord de vous aider à explorer votre situation actuelle en faisant un état des lieux de la personne que vous êtes aujourd’hui. Dans un deuxième temps vous allez déterminer votre objectif. Puis nous chercherons dans un troisième temps à identifier les raisons pour lesquelles cet objectif pourrait ne pas être atteint ou qu’est ce qui fait qu’il n’a pas été atteint jusqu’à présent. Enfin dans un quatrième et dernier temps nous allons mettre en place un plan d’action pour lever ces points de blocage et atteindre votre objectif. Je connais et étudie depuis longtemps en particulier les sujets liés au développement personnel et ai souvent abordé ceux relatifs à la confiance en soi, au syndrome de l'imposteur, à l'équilibre vie professionnelle et vie privée. Avec plus de 25 ans d'expérience dans l'industrie et le monde bancaire, en tant que directrice juridique et des ressources humaines et actuellement RH et coach référente en assessment center, je connais bien la réalité du monde professionnel également. Le coaching est un cheminement structuré dans un contexte très bienveillant et sans jugement, pour mettre en lumière de votre potentiel et vous permettre de progresser de façon concrète vers votre objectif.

La consultation en sexothérapie propose un accompagnement personnalisé pour explorer les différentes facettes de votre sexualité et trouver un équilibre épanouissant. Grâce à des techniques de coaching et de thérapie, nous aborderons ensemble vos défis liés au manque de désir, à votre rapport au corps, aux routines installées, afin de vous aider à surmonter ces obstacles et à vous reconnecter à votre sensualité. Ce processus vous permettra de mieux vous connaître, d'améliorer votre bien-être émotionnel et de trouver un meilleur équilibre de vie. Nous explorerons vos schémas de pensée limitants, travaillerons sur votre estime de soi et vous guiderons dans la gestion du changement pour atteindre une sexualité épanouie, source d'épanouissement personnel. Ensemble, nous cheminerons vers une vision positive et libérée de votre sexualité, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Vous avez une question, un blocage ou besoin de prendre une décision rapidement ? Parfois, une longue réflexion n'est pas nécessaire. Ce qu'il vous faut, c'est un coup de boost, une clarté immédiate et une solution actionable rapidement. C'est exactement ce que vous offre mon flash-coaching de 30 minutes !

Cet accompagnement sur mesure vise à redonner de la vitalité à chaque partenaire et à rétablir une communication harmonieuse. Ensemble, nous explorerons vos valeurs personnelles, pour mieux comprendre ce qui est important pour vous au sein de votre couple. Nous travaillerons également sur la gestion du changement, afin de vous aider à naviguer à travers les transitions et les défis qui se présentent. L'objectif est de vous aider à trouver un meilleur équilibre de vie, en prenant soin de votre bien-être émotionnel. Grâce à cet accompagnement, vous serez en mesure de renforcer les liens au sein de votre couple, de résoudre les conflits de manière constructive et de redécouvrir une harmonie durable. Ensemble, nous explorerons les moyens de raviver la flamme et de redonner du sens à votre relation.

Envie de mieux vous comprendre, de clarifier vos relations ou de retrouver une direction plus alignée avec qui vous êtes vraiment ? Je vous propose une séance sur-mesure qui allie structure et intuition, grâce à deux outils puissants : 🌈 La méthode DISC, pour révéler votre fonctionnement, vos forces et vos besoins relationnels 🔮 Le tirage de cartes et la clairsentience, pour accéder à des ressentis profonds et éclairer les zones floues de votre parcours Avec bienveillance, humour et douceur, je vous accompagne à découvrir votre couleur dominante (rouge, jaune, vert ou bleu) et à faire émerger ce que vous ressentez, même sans toujours savoir comment l’exprimer. Une vraie reconnexion à votre potentiel… et à vous-même.

Vous jonglez entre carrière et maternité et avez l’impression de ne jamais en faire assez ? Que ce soit au travail ou à la maison, vous vous sentez tiraillée, avec cette petite voix qui vous fait douter de vos choix. Et si vous pouviez enfin vous libérer de cette culpabilité et assumer pleinement votre équilibre ? 🚨 Problème : 👉 Vous avez peur de ne pas être assez présente pour vos enfants 👉 Vous culpabilisez dès que vous prenez du temps pour vous 👉 Vous vous comparez aux autres et doutez de vos décisions ✅ Solution : 👉 Comprendre d’où vient cette culpabilité et la déconstruire 👉 Apprendre à faire des choix alignés avec vos valeurs, sans douter 👉 Trouver votre équilibre sans subir la pression sociale

Êtes-vous en quête d'une meilleure compréhension de vos relations ? Que ce soit avec votre partenaire ou vos enfants, les conflits et les malentendus peuvent parfois peser lourdement. Notre offre de coaching personnalisé vous aidera à prendre conscience des blocages et à apaiser ces tensions relationnelles. Grâce à une approche bienveillante et constructive, nous vous guiderons vers une communication plus fluide et des interactions plus épanouissantes. Que vous soyez un couple cherchant à raviver la flamme ou une famille souhaitant renforcer ses liens, ce programme sur mesure vous permettra de traverser ces défis avec sérénité.

L’Arbre De Vie, c'est un exercice de coaching simple et efficace où on utilise le dessin comme support créatif et ludique. Passer par la métaphore de l’arbre et mettre des mots sur son dessin permet de revisiter son histoire, de prendre conscience de ses forces et de se projeter plus sereinement dans l’avenir. Cela permet d’avoir une vision plus claire, plus objective et plus positive de son parcours et de ses projets. Chaque élément de l’Arbre De Vie représente une thématique précise. En faisant des liens entre les parties de l’arbre et les différents aspects ou évènements passés, présents et futurs, cet exercice permet de dire et décrire son histoire autrement. Des questions spécifiques et choisies amènent à la réflexion et à une meilleure compréhension de soi et de son vécu. Et surtout, on se rassure, pas besoin de savoir bien dessiner, c'est à la portée de tous. Je suis Lisette, Coach des transitions de vies personnelles et professionnelles, et slow coach, passionnée par mon métier et animée par l’Arbre De Vie, j’accompagne les changements pour mieux se connaître, prendre confiance en soi, prendre soin de soi, gérer son stress et ses émotions, faire le point sur ses projets, redécouvrir ses ressources, se reconstruire après la maladie, apprivoiser sa sensibilité… Cela vous parle ? Contactez-moi pour en discuter

Un programme de coaching complet et personnalisé pour aller à la découverte de soi, en douceur et en profondeur. Je te propose ici de vivre avec moi des bulles de douceur dans cet accompagnement respectueux et bienveillant de qui tu es et où tu en es dans ta vie. Nous découvrirons ensemble toute la richesse que tu portes déjà en toi. Par des échanges mais aussi à travers le dessin et l'écriture. Tu iras vers une transformation personnelle délicate et recherchée pour plus d'équilibre et de bien-être.

Étape 1 : Consultation Initial (45 minutes) .Discussion approfondie pour comprendre votre situation actuelle, vos défis, et vos aspirations. .Analyse de vos valeurs, priorités, et sources de motivation. .Établissement d'un plan d'action adapté à vos besoins. Étape 2 : Coaching régulier (8 à 10 séances, 45 minutes chacune). Séance 1 : Définir une vision clair Découverte de vos aspirations profondes et clarification de vos objectifs à court, moyen et long terme. Séance 2 : Développement de la confiance en soi. Exercices pratiques pour renforcer l'estime de soi et adopter une mentalité positive. Séance 3 : Gestion des émotions et résilience. Techniques pour pour gérer le stress, les peurs et les blocages émotionnels. Séance 4 : Approfondissement et suivi. Travail ciblé sur des problématiques spécifiques (relations, équilibre de vie pro/perso, transition professionnelle, etc.).

Je propose des coachings dans un contexte personnel ou professionnel. Mon rôle consiste à vous questionner et à vous accompagner dans votre réflexion, sans jamais vous imposer de solution ou vous orienter vers une façon de penser ou d'agir. Un coaching s'étend sur une période de 👉 10 séances de coaching 👉 d'environ 1 heure 30 chacune. Les séances sont généralement espacées d'une à deux semaines pour vous permettre de laisser mûrir nos échanges et de réaliser quelques petits exercices que je vous confierai également. Il s'agira tout d'abord de vous aider à explorer votre situation actuelle en faisant un état des lieux de la personne que vous êtes aujourd’hui. Dans un deuxième temps vous allez déterminer votre objectif. Puis nous chercherons dans un troisième temps à identifier les raisons pour lesquelles cet objectif pourrait ne pas être atteint ou qu’est ce qui fait qu’il n’a pas été atteint jusqu’à présent. Enfin dans un quatrième et dernier temps nous allons mettre en place un plan d’action pour lever ces points de blocage et atteindre votre objectif. Je connais et étudie depuis longtemps en particulier les sujets liés au développement personnel et ai notamment souvent abordé ceux relatifs à la confiance en soi, au syndrome de l'imposteur, à l'équilibre vie professionnelle et vie privée. Avec plus de 25 ans d'expérience dans l'industrie et le monde bancaire, en tant que directrice juridique et des ressources humaines et actuellement RH et coach référente en assessment center, je connais bien la réalité du monde professionnel également. Le coaching est un cheminement structuré dans un contexte très bienveillant et sans jugement, pour mettre en lumière de votre potentiel et vous permettre de progresser de façon concrète vers votre objectif.

Les thérapies individuelles systémiques visent à aider les personnes désirant faire un travail en profondeur sur leur histoire familiale et personnelle, ainsi que sur leurs relations aux autres, mais aussi à soi. Si vous présentez différents symptômes, tels que des difficultés relationnelles et communicationnelles, que ce soit avec votre conjoint, votre famille ou vos enfants, que vous souffrez d'une dépression, d'anxiété, d'une maladie, que vous traversez un deuil ou que vous subissez votre histoire familiale, vous êtes au bon endroit. J'accompagne également les personnes qui désirent se défaire d'un passé parfois trop douloureux, pour comprendre comment celui-ci vient interagir avec leur présent, dans le but de pouvoir se défaire de lui, se reconstruire et avancer. Si vous avez la sensation d'être dans une boucle répétitive et que vous ne savez pas comment en sortir, que vous souhaitez un soutien psychologique, des véritables échanges bienveillants et sans jugement, tout en étant accompagné par un professionnel qualifié, n'hésitez pas à me contacter, je vous aiderai de mon mieux afin que vous puissiez tendre vers un réel mieux-être. Nous avons tous commencé notre vie par faire connaissance avec notre environnement familial. Il a bâti les premières fondations de notre existence et a participé à qui nous sommes aujourd'hui. C'est sur celles-ci que nous avons fait nos premiers pas et que nous nous construisons en tant qu'individu. C'est également l'endroit où il nous a été transmis des principes, des valeurs, une éducation, mais aussi une vision du monde propre à chaque famille.