Médecine douce

Et si tu faisais entrer un peu plus de magie dans ta vie ? À travers 1h30 d’atelier, nous allons venir redécouvrir certaines merveilles qui nous entour, et rallumer quelques lumières en nous. C’est à travers 2 expériences sensorielles et créatives que je t’embarque, entre rituel, connexion, et émerveillement, sans prise de tête ! Un atelier réconfortant et tendre, pensé pour t’aider à réenchanter ta routine, retrouver du sens, et nourrir ce qui te fait du bien… même dans les périodes de flou ! Pas besoin de savoir dessiner : tu viens comme tu es, avec ton cœur, tes couleurs et ton envie de t’écouter. Ce que cet atelier va t’apporter : •⁠ ⁠te reconnecter à ce qui te fait du bien •⁠ ⁠apaiser ton mental le soir •⁠ ⁠retrouver un regard plus doux sur ta vie •⁠ ⁠créer des rituels simples pour commencer la journée autrement, sans prendre de temps •⁠ ⁠activer ta créativité comme outil d’ancrage •⁠ ⁠renforcer ton sentiment de sécurité intérieure •⁠ ⁠cultiver une présence plus consciente et joyeuse

Vous avez toujours rêvé de perdre du poids mais avez du mal à maintenir votre motivation ? Vous vous retrouvez souvent à craquer et à abandonner vos objectifs en cours de route ? Ne vous inquiétez plus, car j'ai conçu spécialement pour vous une Masterclass exclusive qui vous aidera à obtenir la volonté nécessaire pour atteindre vos objectifs de perte de poids et à bien démarrer votre parcours vers une meilleure santé et une meilleure forme physique. Contenu de la Masterclass : ➡️ Comprendre le fonctionnement de votre cerveau pour renforcer la motivation : Je vais vous expliquer en détail comment votre cerveau influence votre motivation lors du processus de rééquilibrage alimentaire. En comprenant les mécanismes internes de votre cerveau, vous serez mieux équipé(e) pour stimuler votre détermination et rester sur la bonne voie. ➡️ Maîtrise de l'auto-discipline pour éviter les craquages : L'auto-discipline est la clé du succès dans tout projet de perte de poids. Je vous fournirai des stratégies efficaces pour renforcer votre discipline et résister aux tentations qui pourraient compromettre vos progrès. ➡️ Faire les bons choix alimentaires : Apprenez à faire des choix alimentaires judicieux en comprenant les besoins nutritionnels de votre corps. Nous aborderons les principes d'une alimentation saine et équilibrée pour vous aider à atteindre vos objectifs sans frustration. ➡️ Gestion émotionnelle et alimentation : Découvrez comment gérer vos émotions de manière constructive afin d'éviter les comportements alimentaires compulsifs. Vous apprendrez des techniques pour reconnaître et contrôler vos émotions, vous permettant ainsi de briser le cycle de l'alimentation émotionnelle. ➡️ Modifier les automatismes alimentaires : Nous travaillerons ensemble pour identifier et modifier les schémas alimentaires automatiques qui peuvent saboter vos efforts de perte de poids. À travers des séances pratiques, vous développerez de nouveaux automatismes alimentaires sains et durables.

Prendre soin de sa santé et se tourner vers une alimentation végétale sans tomber dans des restrictions et du contrôle? C'est possible! 🙏 Je sais que prendre soin de sa santé et optimiser son alimentation, tout en ayant un meilleur impact écologique, ça peut être un vrai casse-tête 😩 Pendant cette consultation, je te partage mes connaissances (de naturopathe certifiée spécialisée en nutrition végétale et troubles du comportement alimentaire) , mon expérience dans l'alimentation végétale depuis 5 ans, tous les conseils généraux pour transiter vers l'alimentation végétale, apaiser tes problèmes digestifs ainsi que ta relation à la nourriture. 😍 🌿Inclus : - 1ère consultation de naturopathie de 1H15 /1H30 - bilan complet et protocole d'hygiène de vie d'environs 10/15 pages (nutrition, routines, cures de plantes et compléments alimentaires) envoyé par mail sous 4 jours. -Suivi par mail Ce coaching s'adresse aussi bien : 🧡Aux personnes qui veulent transiter vers l'alimentation végétale sans forcément vouloir se coller d'étiquettes et "devenir 100% végan" 💖Aux personnes déjà végéta*ien.nes qui veulent booster leur connaissances en nutrition et explorer leurs rapport à l'alimentation en évitant les carences.

👉🏻Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs des cas suivants, l'Hypnose Humaniste peut vous aider : - difficulté à réguler vos émotions - vous vous sentez souvent stressé-e ou angoissé-e - vous vous sentez souvent triste ou en colère - vos peurs vous empêchent de réaliser ce que vous voulez vraiment - vous manquez de confiance en vous - vous êtes en recherche d'équilibre intérieur - vous sentez qu'il y a une sorte de lutte intérieure en vous qui vous empêche d'avancer - vous aimeriez avoir un rapport plus harmonieux avec vous-même (réconcilier votre corps et votre tête) - vous sentez que le poids du passé vous empêche de vivre pleinement dans le présent 🟣La liste n'étant pas exhaustive, je vous invite à me contacter si vous souhaitez savoir si l'Hypnose Humaniste peut vous aider dans votre démarche.

Sophrologue certifié RNCP- Troubles du sommeil - Préparation mentale - Gestion du stress et des émotions - Bien-être en Entreprise À l'écoute de vos besoins et de vos objectifs, je vous propose un accompagnement personnalisé dans un climat de sérénité et de bienveillance. La sophrologie vous aidera à développer votre bien-être et vos capacités personnelles à travers des exercices de respiration, de détente musculaire et des visualisations positives. Elle peut également venir en complément d'un traitement médical. ♦ Burn-out - Stress - Dépression ; ♦ Anxiété - Angoisses - Peurs - Traumatismes ; ♦ Gestion des émotions - Gestion de la douleur ; ♦ Trouble du sommeil (apnées du sommeil, insomnies, etc.) ; ♦ Trouble de la concentration ; ♦ Trouble du comportement (TOC, etc.) - Addictions - Phobies ; ♦ Accompagnement dans la maladie ; ♦ Accompagnement à la récupération : suite à un accident, rééducation, etc. ; ♦ Préparation mentale (examen, compétition sportive, intervention chirurgicale) ; ♦ Manque de confiance et estime de soi ; ♦ Prise de parole en public - Amélioration des performances (concentration, mémoire, etc.).

Je vous accompagne pour une meilleure gestion de votre quotidien, personnel ou professionnel. Mieux gérer son monde interne c'est avoir une vie plus sereine et pouvoir se réaliser pleinement. Avec la psychologie, la thérapie EMDR et la sophrologie, je vous propose des outils complets et efficaces pour changer et améliorer votre quotidien. Le changement commence de l'intérieur, il est temps et vous pouvez le faire ! Prenez enfin le chemin qui vous mène à vous...

Exploration holistique (1h30) : 🧐 Questions approfondies sur la santé : Antécédents familiaux, parcours de santé, et bien plus encore. 💭 État émotionnel et habitudes actuelles : Explorez les changements, traumatismes, habitudes alimentaires, hygiène de vie, pour une évaluation complète. Bilan de terrain complet : ⏱️ Durée conçue pour une exploration approfondie : 1h30 pour examiner en détail tous les aspects nécessaires à une évaluation complète. 🌱🌟 Objectif global : Obtenir une vision complète de votre santé, jetant les bases d'un accompagnement personnalisé.

Pourquoi choisir mon accompagnement? Voici quelques exemples: ✔ Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie. ✔ Prendre du temps pour soi, mieux se connaître. ✔ Se préparer à des examens ou traitements médicaux, une opération. ✔ S'épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel. ✔ Se préparer pour vivre au mieux sa grossesse et son accouchement ✔ Se préparer à la parentalité, aider son enfant à grandir. ✔ Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études, etc. ✔ Arrêter de fumer. ✔ Gérer son stress dans son quotidien professionnel ou personnel ✔ Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité. ✔ Développer sa confiance en soi. ✔ Mieux dormir. ✔ Traverser un deuil. ✔ Perdre du poids.

Plongez dans une séance complète de 2 heures, où je réalise un bilan exhaustif de votre état de santé actuel. Explorez les aspects physiques, émotionnels et nutritionnels pour une compréhension holistique. Bénéficiez d'une spécialisation avancée en phytothérapie et micronutrition. Découvrez comment les plantes et les nutriments spécifiques peuvent soutenir votre santé de manière personnalisée. Recevez des conseils sur mesure pour améliorer votre santé et maintenir un bien-être optimal. Des recommandations adaptées à votre mode de vie, vos besoins individuels et vos objectifs de santé. À la fin de la consultation, vous repartirez avec un plan d'action concret, incluant des recommandations en phytothérapie, des conseils en micronutrition, des ajustements alimentaires, et des techniques naturelles pour booster votre vitalité.

🌿 Découvrez la Sophrologie : Une Pause pour Vous ! 🌿 Vous sentez-vous parfois submergé(e) par le stress du quotidien ? Cherchez-vous un moyen de vous détendre et de retrouver votre équilibre intérieur? Air positive vous propose une séance découverte de Sophrologie, une pratique douce et efficace pour apaiser l'esprit, détendre le corps et retrouver votre sérénité intérieure. Au programme : - Découverte des techniques de respiration profonde - Exercices de relaxation musculaire - Visualisation guidée pour calmer l'esprit Cette séance est ouverte à tous, débutants et habitués. Venez comme vous êtes et laissez-vous guider vers un état de bien-être profond. N'oubliez pas de réserver votre place dès maintenant À bientôt pour un moment de détente et de découverte !

🌼 Offre de Sérénité pour toutes les femmes : Épanouissement et apaisement au quotidien 🌼 Je comprends à quel point la vie peut être exigeante et stressante et c'est pourquoi j’ai conçu une offre spéciale de sérénité pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure et à cultiver une paix durable pour vous-même et votre famille. 🌟 Mes séances de sophrologie sont spécialement adaptées aux femmes surmenées et stressées. À travers des techniques de respiration consciente, de relaxation profonde et de visualisation guidée, vous apprendrez à relâcher les tensions, à apaiser l'esprit et à trouver un espace de calme intérieur. ✨ Mon approche holistique vise à nourrir votre bien-être émotionnel et spirituel. En vous aidant à explorer votre propre spiritualité, je vous accompagne vers un épanouissement personnel profond et durable. 🌷 Votre propre sérénité rayonne sur votre famille. En cultivant un état d'esprit apaisé, vous créerez un environnement harmonieux où chaque membre de la famille pourra se détendre et se reconnecter. 🌼 En plus des séances guidées, vous recevrez des exercices simples et pratiques que vous pourrez intégrer dans votre quotidien chargé. Ces pratiques vous aideront à gérer le stress au fur et à mesure qu'il se présente. 🌸 Je suis là pour vous écouter et vous guider tout au long de votre parcours. Chaque séance est conçue en fonction de vos besoins spécifiques, vous offrant un soutien authentique et attentionné. Investissez en vous, et découvrez comment la sérénité peut transformer votre vie. Prenez rendez-vous dès maintenant et commencer votre voyage vers une vie épanouie et apaisée. 🌈 Votre tranquillité d'esprit commence ici. Housna, avec toute ma bienveillance.

Découvrez ma méthode unique d'accompagnement, au cours de notre séance de coaching et naturopathie. Explorons ensemble vos besoins et problématiques de santé pour vous re-booster et vous aider à vous en pleine forme et épanouie ! Bien-être en priorité : Votre bien-être est ma priorité absolue. Nous débuterons par un bilan de votre situation actuelle et de votre niveau de forme, une enquête bienveillante pour comprendre en détail ce qui se passe en vous. Physiologie, énergie et dimension émotionnelle. Deux séances approfondies : Souvent, deux séances d'une heure chacune sont nécessaires pour réaliser un bilan approfondi. Durant ce temps, je partagerai ma perception, ajustant ensemble le protocole avec des outils adaptés tels que fleurs de Bach, phytothérapie, nutrition, etc. Objectif de la séance de naturopathie : Comprendre les processus en vous, détoxifier les organes, libérer les émotions cristallisées, combler les carences et relancer votre énergie vitale pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre vie. Accompagnement personnalisé : Je serai là pour vous guider tout au long de cette démarche, mettant à votre disposition mes connaissances et mon expérience en coaching et naturopathie. Plan d'action personnalisé : Ensemble, nous créerons un plan d'action personnalisé favorisant votre bien-être global. Retrouvez l'équilibre et l'harmonie dans votre vie quotidienne.

🌿 Découvrez la naturopathie pour préserver et optimiser votre santé globale grâce à des moyens naturels ! 🌟 Mon approche en naturopathie vise à accompagner votre organisme dans sa capacité d'autoréparation et de rééquilibrage, en utilisant des méthodes naturelles. Je vous aide à adopter de meilleures habitudes alimentaires, à améliorer votre digestion, votre sommeil, votre gestion du stress et de vos émotions, ainsi qu'à retrouver votre énergie vitale.

🌟 Prêt à explorer de nouvelles voies vers l'équilibre psychomoteur et le bien-être ? En tant que psychomotricienne de formation, j'ai élaboré des séances uniques qui utilisent des médiations corporelles telles que la danse, le yoga, la relaxation et le taï-chi pour vous aider à libérer les tensions et transformer vos états émotionnels. 💃🧘‍♀️🌬️ Ensemble, nous travaillerons sur des aspects clés tels que la posture, la respiration et la voix, en fonction de vos besoins spécifiques. Notre première rencontre sera consacrée à comprendre vos besoins, difficultés et déterminer les médiations qui vous conviendront le mieux. 🗣️💆‍♀️

Approche non duelle, vision depuis l'absolu. Qui suis-je ? Un autre regard sur votre quotidien.

🌡️ La douleur chronique touche environ 12 millions de personnes en France, selon la Société française d'étude du traitement de la douleur (SFETD). Malheureusement, 70% de ces personnes ne bénéficient pas d'un traitement adéquat, soit 8,4 millions, et plus de 2 patients sur 3 souffrent de manière quasi permanente. 🏥 Si vous avez passé tous les examens médicaux nécessaires sans détecter de trouble physiologique, mais que la douleur persiste et vous rappelle régulièrement à son existence, si vous souffrez de douleurs récurrentes que les antalgiques ne parviennent pas à apaiser, ou si vous souhaitez reprendre le contrôle de vos migraines, douleurs dentaires et autres signaux de votre corps... l'hypnose peut être une solution.

La Sophrologie, littéralement Science de la conscience en harmonie vise à un épanouissement global. Pour cela le Sophrologue transmet des outils adaptés à la problématique de la personne afin de l'autonomiser et qu'elle puisse au fil des séances, trouver ses propres ressources face aux situations de vie qu'elle appréhende. Adolescence, grossesse, début de parentalité, couple, deuil, problèmes professionnels, addictions, stress, recherche de créativité... Au plaisir d'échanger avec vous !

Découvrez comment vaincre le stress et l’anxiété naturellement avec Loïc Ternisien, naturopathe renommé : mieux dormir, augmenter votre énergie, améliorer votre concentration et retrouver la sérénité.

Découvrez comment la médecine chinoise peut soulager les douleurs en quelques minutes. Lors de cette masterclass, vous apprendrez les principes fondamentaux de cette médecine traditionnelle et comment l'utiliser pour apaiser diverses formes de douleurs, que ce soit des maux de dos, épaules, genoux,des migraines, des douleurs articulaires ou encore des troubles digestifs. Que vous soyez un passionné de médecine douce ou simplement à la recherche de solutions naturelles pour améliorer votre bien-être, cette formation vous guidera à travers les mécanismes de la médecine chinoise pour vous permettre de prendre en charge vos propres douleurs de manière autonome. Sauf exceptions en cas de fractures ou de tumeurs dont le traitement est différent.

👉 Attirez votre attention sur la sophrologie, une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de relaxation, de visualisation et de méditation. Elle vous propose un parcours vers une meilleure connaissance de vous-même et un équilibre émotionnel pour un bien-être global. 🔍 Découvrez notre programme de séances de sophrologie avec un suivi personnalisé pour vous accompagner vers un mieux-être.

Cette prestation est conçue pour ceux qui souhaitent comprendre leurs douleurs et apprendre à les gérer de façon autonome, en douceur. Pendant ces séances, nous explorons ensemble vos problématiques spécifiques (douleurs, inconforts digestifs, tensions musculaires, stress et sommeil.) et nous travaillons directement en ligne sur des solutions concrètes et pratiques. Chaque séance dure une heure. Au cours de ces séances, je vous guide pas à pas à travers des exercices ciblés (mobilisation, étirements, automassages) que vous réalisez vous-même, en direct. Vous repartez avec des conseils et des exercices adaptés à reproduire chez vous. Cet accompagnement étiopathique, accessible où que vous soyez, est l’opportunité d’apprendre à soulager vos douleurs au quotidien, en determinant les causes mécaniques de vos gênes, tout en développant une meilleure compréhension de votre corps et des outils pour agir en autonomie.

Une première rencontre d'une heure et quart ensemble pour comprendre vos problématiques, gènes, douleurs, ou obstacles émotionnels du moment - puis l'envoi d'un bilan hygiène vital personnalisé incluant différents conseils et explications en fonction de l'approche qui vous convient le mieux. Step by step. La naturopathie est une approche holistique intégrative pour une santé équilibrée durable. Dans notre quête permanente d'une santé optimale, en vivant une vie contemporaine trépidante, la naturopathie s'impose comme une approche globale traditionnelle axée sur la prévention et la guérison naturelle des maux. Fondée sur le principe que le corps a une capacité innée à équilibrer son énergie vitale, la naturopathie utilise une approche holistique pour soutenir l'individu dans sa globalité, en prenant en compte les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels de la santé pour atteindre un équilibre global durable, selon vos besoins et en s'adaptant à votre quotidien et votre environnement.

🌟 Un accompagnement en sophrologie pour aider votre enfant timide à s'épanouir ! 🌟 La timidité 😨 représente un défi pour votre enfant, entravant sa capacité à s'exprimer, à interagir avec les autres et à vivre pleinement sa vie d'enfant. Mais il existe une approche douce et efficace 🌈 pour aider votre enfant timide à surmonter ses peurs et à retrouver confiance en lui : la sophrologie. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de relâchement musculaire pour favoriser le bien-être mental et physique. Elle offrira à votre enfant des outils pratiques pour gérer son anxiété, développer son estime de soi et surmonter sa timidité. En travaillant avec une sophrologue qualifiée, votre enfant apprendra à se détendre, à se centrer et à reconnaître ses propres capacités. Grâce à des exercices simples et ludiques, il va se sentir plus confiant, plus calme et plus à l'aise dans des situations sociales représentant un stress. 🤸🏼‍♀️ L'accompagnement est accessible pour des enfants à partir du CP Déroulement de la séance : après un petit entretien permettant de bien cerner votre enfant et surtout de créer un lien de confiance, je lui propose des exercices simples et ludiques adaptés à son âge, qui vont permettent d'explorer différentes techniques de sophrologie tout en s'amusant. Cela peut inclure des jeux de visualisation, des exercices de mouvement, des jeux de rôle, etc. Puis la séance se termine par la lecture d'un sophro-conte et la réalisation d'un dessin Matériel : un tapis pour s'allonger (si possible) sinon une chaise, une feuille et des crayons de couleur (à portée de main) N'hésitez pas à planifier un rdv !!! Avec la sophrologie, les enfants timides peuvent découvrir leur propre force intérieure et apprendre à embrasser le monde avec confiance et assurance ! 💫 #SophrologiePourEnfants #BienÊtre #ConfianceEnSoi

Et si vous pouviez alléger votre stress en quelques minutes? Le stress est devenu une réponse automatique face aux défis du quotidien. S'il peut être utile à petite dose, il devient nocif lorsqu'il s'installe durablement. L'EFT, est une méthode simple et puissante pour réguler ses émotions, apaiser le stress et retrouver un état de sérénité en quelques minutes. C'est l'outil qu'il vous faut! Simple et efficace!

Au programme Découvrez un programme unique combinant trois thématiques essentielles pour votre bien-être : perte de poids, arrêt du tabac et rééquilibrage alimentaire avec l'anneau gastrique virtuel. Grâce à l'hypnose, reprogrammez votre inconscient et adoptez des habitudes durables pour un changement profond et naturel. 🔹 Perte de poids sous hypnose : Transformez votre rapport à l’alimentation, gérez vos émotions et installez des habitudes saines sans frustration. 🔹 Arrêt du tabac grâce à l’hypnose : Libérez-vous définitivement de la cigarette en agissant directement sur vos automatismes et votre inconscient. 🔹 Anneau gastrique virtuel : Expérimentez l’effet d’un anneau gastrique sans intervention chirurgicale et réduisez naturellement votre appétit. Chaque replay est accompagné d’un ebook pour approfondir vos connaissances et maximiser votre transformation. ✨ Un programme idéal si vous souhaitez : ✔ Changer durablement vos habitudes sans effort ni frustration ✔ Retrouver le contrôle sur votre alimentation et votre bien-être ✔ Vous libérer des dépendances grâce à une approche douce et naturelle Plongez dans l’univers de l’hypnose et offrez-vous une véritable métamorphose ! 💫

Découvrez un programme unique combinant trois thématiques essentielles pour votre bien-être : perte de poids, arrêt du tabac et rééquilibrage alimentaire avec l'anneau gastrique virtuel. Grâce à l'hypnose, reprogrammez votre inconscient et adoptez des habitudes durables pour un changement profond et naturel. 🔹 Perte de poids sous hypnose : Transformez votre rapport à l’alimentation, gérez vos émotions et installez des habitudes saines sans frustration. 🔹 Arrêt du tabac grâce à l’hypnose : Libérez-vous définitivement de la cigarette en agissant directement sur vos automatismes et votre inconscient. 🔹 Anneau gastrique virtuel : Expérimentez l’effet d’un anneau gastrique sans intervention chirurgicale et réduisez naturellement votre appétit. Chaque replay est accompagné d’un ebook pour approfondir vos connaissances et maximiser votre transformation. ✨ Un programme idéal si vous souhaitez : ✔ Changer durablement vos habitudes sans effort ni frustration ✔ Retrouver le contrôle sur votre alimentation et votre bien-être ✔ Vous libérer des dépendances grâce à une approche douce et naturelle Plongez dans l’univers de l’hypnose et offrez-vous une véritable métamorphose ! 💫

Je te propose une parenthèse créative d'1h45 pour aller à la rencontre de nos personnages, ceux que l'on rencontre dans nos rêves. 👉 Parfois farfelus ou énigmatiques, ils peuvent aussi ressembler à un mixte de différentes personnes. ❓ Pourquoi sont-ils ainsi ? ❓ Qu'est-ce que ça signifie ? ❓ Est-ce qu'il y a un message à comprendre ? On va venir explorer le message que le personnage du rêve vient te transmettre.. et tout cela, grâce à l'art-thérapie : en créant ! À la fin de cet atelier en replay, tu auras un outil créatif et concret, que tu pourras réutiliser pour tes futurs rêves et ainsi, mieux comprendre les messages des personnages de tes nuits. Cet atelier en replay est fait pour toi si : 🌷 Tu te souviens de rêves marquants et que tu souhaites en comprendre le sens. 🌷 Tu aimes t'exprimer par l'art, l'écriture, la peinture, le collage, même si tu ne sais pas déssiner. 🌷 Tu cherches un moment pour toi, pour mieux te comprendre. 🌷 Tu souhaites mieux comprendre les ressources inconscientes que te transmettent tes rêves.

Baisse de libido, vaginisme, vestibulodynie, vulvodynie, dispaneuries (douleurs pendant les relations sexuelles), blocages émotionnels, reprise de la sexualité après la grossesse. Volonté de vouloir reprendre le pas sur sa sexualité et son corps après une agression, après des violences gynécologiques cette consultation permets de vous prendre en charge d’une manière globale. Calmer une crise, atténuer la douleur, combattre les préjugés du médical, avoir des outils et des exercices pour progresser dans son parcours, c’est toute l’idée de cette prise en charge. Pourquoi un trio, naturopathie, sexothérapie et prise en charge émotionnelle ? Car celles-ci sont liées, la naturopathie étant déjà une médecine holistique ne dissociant pas les maux du corps de deux de l’esprit elle est idéale pour accompagner le reste du travail. Calmer les angoisses, le stress et répondre aux problématiques annexes. Il n’est bien sur pas question d’entendre « détendez-vous, c’est dans votre tête » qui fait tant souffrir lors de certaines consultations, il est question de prendre en charge une personne et non uniquement l’appareil reproducteur d’une personne.

En quelques séances, vous apprendrez à apprivoiser votre sommeil. 👉 Utilisation de la sophrologie, de la cohérence cardiaque, de la relaxation statique et dynamique ... Idéale aussi en cas de fatigue physique et/ou mentale, d'épuisement. Consultation en visio pour plus de facilité, de chez soi, du bureau ... La séance peut se faire à n'importe quel moment de la journée.

Le soin de magnétisme à distance permet d'agir sur une zone douloureuse, de soulager les tensions sans contact direct. Après un échange pour définir vos besoins, j’interviens à distance en me connectant à vos énergies pour libérer les blocages et favoriser un mieux-être global. Idéal pour ceux qui souhaitent apaisement et harmonie, où qu’ils soient.