Étirements et mobilité pour un quotidien plus cool (& fit !)

Coach, à temps plein, j’encadre des adhérents dans plusieurs salles. Spécialisée auprès des femmes et des familles en personal training, c’est dans un contexte bienveillant et par une prise en charge globale que je t’accompagne afin d’atteindre tes objectifs (les plus fous) ! Pour compléter mes actions, je permets aux athlètes, sportifs amateurs, artistes... De mieux récupérer par le biais du massage sportif et deep tissue. Je me déplace dans l'Est parisien et coache à distance en visio. Nous pouvons nous retrouver en séance individuell...