Je propose des cours de yoga dans des styles différents selon les besoins (Hatha, Vinyasa, Bikram/Hot, Yin, Prana Vashya dynamique, Prénatal...).
PRIVATE LESSON
1h00
Découvrez l’offre Je propose des cours de yoga dans des styles différents selon les besoins (Hatha, Vinyasa, Bikram/Hot, Yin, Prana Vashya dynamique, Prénatal...). de Monica - image 0
Program
Je propose des cours particuliers et collectifs de yoga en français, anglais et italien. J'enseigne depuis 2009 et j'ai de l'expérience internationale (France, Belgique, Allemagne, Dubai, Maroc, Singapour, Thaïlande, Nigéria,Philippines...) et me suis formée principalement en Inde ou avec des maîtres indiens. Je suis maman de 2 filles de 3 et 5 ans et traductrice.
Methodology and objectives
Mes cours se basent principalement sur l'alignement, le souffle et le drishti (point visuel). Ils s'adressent aux adultes de tou âge et peuvent aider à améliorer souplesse, force mais aussi conscience, concentration, relaxation et méditation.
yoga hatha vinyasa relaxation souplesse méditation
professeur de yoga, 15+ans d'expérience internationale
Status: Passionate
Member since 2024-06-30
Spoken languages:
Français
- natif
Anglais
- natif
Italien
- natif
40.94 €
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Je propose des cours de yoga dans des styles différents selon les besoins (Hatha, Vinyasa, Bikram/Hot, Yin, Prana Vashya dynamique, Prénatal...).
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