Yoga pour ta pause du midi
GROUP WORKSHOP
30 min
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Program
Pourquoi pas prendre une petite pause bien être entre 12H et 2H ? Dans ce cours de 30 minutes je te propose une pause au milieu de ta journée afin que celle ci soit douce. Un moment que pour toi. Inscris toi pour améliorer ton quotidien.
Methodology and objectives
Respiration Mouvement Etirement Relaxation
Professeur de Yoga
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Je m'appelle Laure, professeure certifiée Alliance de yoga Vinyasa passionnée, formée à Bali et à Paris depuis 2020. Professeur de Yoga hatha et Vinyasa depuis plusieurs années pour les débutants et niveau intermédiaire, je suis spécialisée dans la remise en forme et la récupération après blessure. Le yoga a littéralement transformé ma vie, m'aidant à surmonter des moments particulièrement difficiles. Aujourd'hui, je partage cette pratique transformatrice avec un profond respect et une passion sans fin, en me concentrant sur l'accompa...
Experiences
Professeur de yoga -Holmes place
2021
Cours de vinyasa
Training
Yoga alliance -Mathieu Boldron formation
2020
200 YTT
Status: Content creator
Member since 2021-09-03
Spoken languages:
Anglais
Français
- natif
review
Laure est une femme exceptionnelle ! Elle sait s’adapter à vos besoins et vous accompagner durant les séances selon vos préférences. Très heureuse d’avoir pu la rencontrer !
Gentiana
Clara
Joséphine
12.09 €
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