Rencontrez votre transformation : Entretien nutritionnel de 15 minutes pour un nouveau départ !

Je remercie tout particulièrement Aline qui m’a appris à manger correctement et sainement. J’ai perdu 13kg en 6 mois. Au-delà de la perte de poids c’est un changement total, une nouvelle organisation. Je mange à ma faim, je ne me prive pas et je perds du poids. C’est formidable !

Emeline

Merci à Mme MOUGENOT pour m’avoir aidé à trouver le juste milieu en mangeant mieux et en continuant à me faire plaisir. Le suivi régulier m’a permis d’atteindre mes objectifs malgré mes contraintes professionnelles. Je sais maintenant comment faire quelle que soit la situation rencontrée. Merci !

Rémi

Apprendre à écouter son corps, en appliquant quelques règles de base : ça a payé 🙂 Le suivi avec Mme Mougenot est très personnalisé. Tout au long des rendez-vous, elle m’a donné des conseils adaptés à mes habitudes alimentaires sans que cela soit compliqué à mettre en place au quotidien, même avec mes filles et mon mari. En valorisant à chaque fois les modifications, elle a entretenu ma motivation pour progressivement m’apprendre à gérer seule ! Elle m’a fait prendre conscience que « bien manger » ne signifiait pas devoir se priver. Mon comportement vis-à-vis de mon alimentation a beaucoup évolué mais sans changement radical et surtout sans frustrations. Vraiment un grand merci, je me sens tellement mieux aujourd’hui !

Sophie