On fait le BILAN calmement - Coach personnel
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Program
đŁđ» On fait le BILAN calmement ! đđŁïž Tu cherches un moyen efficace pour atteindre tes objectifs de bien-ĂȘtre ? Pas besoin de chercher plus loin ! Laisse-moi t'expliquer comment nos discussions en visio peuvent te guider vers le succĂšs. đ On analyse oĂč tu en es : J'Ă©coute attentivement oĂč tu te trouves dans ton parcours. đïž On Ă©value tes objectifs : On discute de tes aspirations et de ce que tu veux accomplir. đ€ On collabore pour le plan parfait : Ensemble, on construit un plan d'action adaptĂ© Ă tes besoins et Ă ton style de vie. Pendant notre premier appel en visio, on prendra le temps de te connaĂźtre personnellement. On parlera de tes objectifs, de ton historique en remise en forme, de tes prĂ©fĂ©rences alimentaires et de tes Ă©ventuels obstacles. Cette comprĂ©hension approfondie de ta situation me permettra de crĂ©er un programme sur mesure qui te correspondra parfaitement. Que tu veuilles perdre du poids, augmenter ton Ă©nergie ou amĂ©liorer ta santĂ© globale, mes consultations en...
ligne t'offrent un soutien personnalisĂ© pour maximiser tes rĂ©sultats. PrĂȘt Ă commencer ton voyage vers le bien-ĂȘtre ?

Methodology and objectives
Notre approche simplifiĂ©e te donne la flexibilitĂ© dont tu as besoin pour avancer vers tes objectifs de bien-ĂȘtre Ă ton propre rythme. Voici comment ça fonctionne : Discussion initiale : Lors de notre premier appel en visio, nous Ă©changeons sur tes aspirations et tes besoins. Tu me partages oĂč tu en es dans ton parcours et ce que tu souhaites accomplir. Ta situation personnelle est au cĆur de notre Ă©change. Conseils et recommandations : Ă partir de notre discussion, je te fournirai des conseils pratiques et des recommandations adaptĂ©es Ă ta situation. Que ce soit des astuces nutritionnelles, des conseils d'exercices ou des stratĂ©gies pour maintenir ta motivation, je suis lĂ pour t'orienter dans la bonne direction. RĂ©ponses Ă tes questions : Tu as des doutes ou des interrogations ? Je suis lĂ pour y rĂ©pondre. Pendant notre appel en visio, n'hĂ©site pas Ă me poser toutes tes questions concernant ta dĂ©marche de bien-ĂȘtre. LibertĂ© d'action : La beautĂ© de cette mĂ©thodologie rĂ©side dans la...
libertĂ©. Pas de plan rigide ni de suivi formel. Tu choisis comment mettre en pratique les conseils et les recommandations que je te fournis. Tu avances Ă ton rythme, en prenant les dĂ©cisions qui te conviennent. Adaptation personnelle : En t'offrant des conseils personnalisĂ©s, tu es Ă©quipĂ© pour prendre des dĂ©cisions Ă©clairĂ©es. Si ta situation change ou si tu as besoin de nouvelles recommandations, tu peux me contacter Ă tout moment. Avec cette mĂ©thodologie sans plan ni suivi, tu es maĂźtre de ton voyage vers le bien-ĂȘtre. C'est une approche flexible qui te donne les outils dont tu as besoin pour avancer tout en respectant tes prĂ©fĂ©rences et ton rythme. PrĂȘt Ă en savoir plus ?
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Bienvenue sur mon profil de Skiller, je suis Mo, votre coach personnel. Avec mon expĂ©rience personnelle de perte de poids de 50 kg, je comprends les dĂ©fis physiques et mentaux que tu peux rencontrer lorsque tu essais d'atteindre vos objectifs de fitness et de bien-ĂȘtre. En tant que titulaire du BPJEPS, j'ai les compĂ©tences et les connaissances nĂ©cessaires pour t'aider Ă atteindre tes objectifs de remise en forme et de perte de poids. Je suis passionnĂ© par le partage de mes connaissances avec mes clients pour les aider Ă atteindre leur pl...
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Avis
au top merci
Philippe
Vidéo trÚs utile, c'est plus claire pour comprendre le calcul du métabolisme pour les besoins caloriques et les macros. Merci à vous!
Teillou
Superbe masterclass. à l'issue de celle-ci, je comprends mieux le principe du déficit calorique et sur quelle base entamer une perte de poids saine et durable. Merci à Mo et à Morgan pour leurs explications claires, mais également à Shams qui est intervenu afin de nous partager son incroyable expérience. Je recommande de les suivre tous les 3 pour de supers conseils sur la perte de poids et de vous inscrire à leurs masterclass :)
Nabéha
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