cours de fitness ou de yogilates personnalisé
PRIVATE LESSON
1h00
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Program
Vous voulez vous remettre en action mais vous n'y arrivez pas seule et bien je suis là pour cela. Je peux m'adapter en fonction de votre demande et du style de séance fitness, yogilates , danse . A vous de choisir ! Le plus important est d'avoir une activité physique. Mon offre s'adapte à tout public et tout niveau . je vous attends ! On commence quand ? Si vous prenez plusieurs séances mon offre est dégressive.
Make up artiste et coach sportive
Je me présente, Géraldine coach sportive, spécialiste de la beauté et makeup artist de formation j'aime mettre la femme en valeur sous toutes ses formes . Toutes les femmes peuvent et ont le droit d'être belles, mais parfois on s'oublie ou on ne sait tout simplement pas faire . Aimer son corps et son visage permet d'avoir confiance en soi pour réussir . Alors si vous voulez être prise en main de A à Z, je suis là pour vous . N'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions échanger . A très vite ... Avez vous envie de devenir un...
Experiences
Gérante d'un institut de beauté -Beauty concept by G
2021
Maquillage, Cours d'auto-maquillage,soins, beauté des mains et des pieds, massage, rehaussement de cils, douche autobronzante et épilations.
Coach sportive et professeur de danse -club de sport et association
2000 - 2020
J'ai donné pendant 20 ans des cours de fitness et de danse en association et école de danse aux enfants, adolescents et adultes.
Cours de fitness : abdos fessiers, step , LIA, stretching , bodysculpt, yogilates
Cours de danse : Classique, jazz et moderne
Coach sportive et professeur de Yogilates en ligne-Youkina
2020
Quand le confinement est arrivé il y a deux ans , j'ai créé Youkina pour proposer à mes adhérentes des cours à distance.
Cela m'a tout de suite plu.
Gain de temps et de déplacement pour tout le monde et facile à placer dans son emploi du temps .
Aujourd'hui je propose des cours ou séances en visio ou en replay via mon site , soit en petit groupe , soit en face à face.
Je développe de plus en plus le Yogilates qui est un doux mélange de yoga et pilates .
Plus j'évolue , plus j'ai besoin de ce style de cours qui allient cardio , étirement , travail des muscles profonds et respiration .
Training
Diplôme d'état de professeur de danse en modern jazz-Epse danse
1996
Brevet d'état métiers dela forme -Formasport
2002
CAP esthétique-rose carmin
2017
Status: Student
Member since 2022-01-20
Spoken languages:
70.18 €
Discover the profile of Géraldine, Skiller in Fitness
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INDIVIDUAL