Maîtrise ta braguette : atelier couture entre filles 👖
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1h30
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Programa
Bienvenue dans « Maîtrise ta braguette : atelier couture entre filles 👖 » ! Tu rêves de réparer tes jeans préférés ou de retoucher tes vêtements sans passer par la couturière ? Cet atelier DIY couture est fait pour toi ! Entre filles, tu vas apprendre les secrets du montage de braguette, une technique incontournable en retouches couture. Que tu sois débutante ou que tu cherches à perfectionner tes compétences, cette formation pratique t'accompagne pas à pas. Fini les braguettes qui coincent ou les fermetures éclair qui ne ferment plus ! Avec nos conseils bienveillants et nos astuces de couturière, tu deviendras incollable sur le sujet. C'est l'occasion idéale pour découvrir le do it yourself couture, gagner en autonomie et transformer tes vêtements comme tu l'entends. Rejoins une communauté de femmes passionnées qui adorent la couture et les retouches. À 25, 35 ou 45 ans, peu importe, on apprend ensemble, en toute convivialité !
Metodologia e objetivos
Notre approche du montage de braguette en couture combine théorie et pratique pour te permettre de maîtriser cette technique rapidement. D'abord, on commence par les bases : identifier les différents types de braguettes, comprendre les matériaux et les outils nécessaires pour réussir tes retouches couture. Ensuite, tu découvriras étape par étape comment poser une braguette sur un pantalon ou une jupe : préparation du tissu, couture de la sous-patte, pose du curseur et finitions impeccables. Chaque étape du DIY couture est expliquée simplement, sans jargon compliqué. On prend le temps de pratiquer ensemble dans cet atelier entre filles, avec des démonstrations claires et des exercices pratiques. Tu apprendras aussi à diagnostiquer les problèmes courants (braguette qui glisse, fermeture éclair cassée) et à les résoudre comme une pro. Des retouches couture aux créations personnalisées, tu maîtriseras toutes les subtilités du montage. À la fin, tu quitteras cet atelier avec une braguette p...
arfaitement montée et toutes les connaissances pour réaliser tes projets couture en total autonomie.
Professeur de Yoga et Coach en nutrition
O selo 'Top skiller' é reservado aos skillers de elite. Ele garante uma expertise e uma satisfação do cliente no topo!
Professeure de Yoga certifiée depuis 4 ans je suis là pour vous guider et vous apporter douceur et bien-être. Suivi par + de 35 mille abonnés. J'ai une communauté incroyable et bienveillante qui me suit depuis quelque temps maintenant. J’ai compris qu’il ne s’agissait pas seulement d’une pratique sportive mais qu’il y avait autour du yoga une philosophie, des perspectives d’apprendre à mieux se connaître mais aussi d'appréhender plus sereinement le monde qui nous entoure en acquérant davantage de sagesse. C’est pour ces différentes rai...
Experiências
Cours de Yoga-Paris Dauphine
2021 - 2022
J' ai été engagé par l'école Paris Dauphine pour aider les élèves qui le souhaité se détendre, se recentrer et éliminer le stress de leurs études.
Cours particulier de Yoga-À mon compte chez des particuliers
2021 - 2023
Cours de Yoga-Yo'Time
2020 - 2021
Nous allons dans les entreprises pour donner des séances de yoga.
Formações
Formation de Yoga et de Méditation-Le clos du temps
2025
Du premier inspire à la dernière expiration, le souffle est le fil conducteur de toute notre vie. Le souffle est intriqué dans nos fonctionnements, qu’il s’agisse du corps, des énergies, des émotions ou des pensées. A chacun de nos états, son souffle. Court ou long, régulier ou agité, le souffle est influencé par l’ensemble des évènements qui nous arrivent, qu’ils soient intérieurs ou extérieurs. Mais de la même façon, il peut également influencer les événements susceptibles de nous arriver.
Dans le yoga, la respiration consciente ou le Prãnãyãma est la science du souffle. C’est l’art de respirer sans air simplement dans la pure énergie.
Il s’agit des pratiques du Yoga du souffle et de l’énergie.
Cette formation est un voyage intérieur où nous allons sculpter et affiner notre souffle pour accéder au non-souffle et harmoniser nos énergies. Elle propose une étude approfondie, précise, méthodique et progressive «du prãnãyãma, des énergies et de la méditation» : une véritable porte d’accès à la transformation de l’être.
Diplôme de Yoga Ayurveda-Ma formation privée
2020
Le yoga ayurvédique permet d'adapter sa pratique de yoga selon son état du moment. Elle nous remet en connexion profonde avec soi et la nature. Nos besoins varient tout au long de l'année, il est donc normal que notre pratique de yoga reste vivante et s'accorde avec l'instant présent.
Diplôme de professionnalisation au Yoga Hatha-Koreva Formation
2019
C’est une pratique lente, détendue afin de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps.
Sa singularité ? Les postures sont tenues bien plus longtemps que dans les yogas dynamiques.
En outre, on travaille tout particulièrement les différentes respirations (également appelées « pranayamas ») ainsi que la méditation.
Status: Apaixonado
Membro desde 2022-09-06
Idiomas falados:
Français
- natif
avaliação
Super cours !!
Léo
Pour mon premier cours, je suis ravie.
Lucie donne tous les bons conseils en fonction du niveau et des difficultés de chacun.
Un grand merci à Lucie pour son accueil et sa bienveillance.
Sophie
Lucie n’a de cesse de nous donner l’envie d’avancer dans cette discipline.
J’apprécie ses séances de yoga qui m'apportent beaucoup de bien être et de sérénité.
Lara
15.00 €
Scopri il profilo di Lucie, Skiller in Couture et Retouches
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