REPLAY : La maladie du foie gras…. Comprendre et agir

Dans cette masterclass, vous allez découvrir : * Pourquoi le foie gras métabolique touche désormais 1 adulte sur 4… et de plus en plus d’enfants. * Comment la graisse s’accumule dans le foie : alimentation, lipogenèse de novo, lipolyse, débordement métabolique. * Le rôle des glucides et des lipides dans la stéatose hépatique : fructose, graisses saturées, oméga-3, etc. * Le lien entre foie, pancréas, diabète et maladies cardiovasculaires (maladie cardiométabolique). * Ce que montre la science sur l’impact du bilan énergétique : surplus, déficit, composition des macronutriments. * Des recommandations nutritionnelles concrètes et applicables : alimentation, habitudes, suppléments.

Cette masterclass est faite pour toi si : 1. Tu veux comprendre ce qu’est réellement le foie gras métabolique (MAFLD/MASH) et pourquoi il ne touche pas que les personnes en surpoids ou âgées. 2. Tu veux savoir comment l’alimentation influence directement la santé de ton foie, au-delà des discours simplistes sur le sucre ou les graisses. 3. Tu es professionnel de santé, coach ou passionné de nutrition, et tu veux des bases scientifiques solides, claires et à jour pour mieux accompagner. 4. Tu t’inquiètes de voir des enfants, des ados ou des adultes jeunes déjà concernés par cette maladie silencieuse… et tu veux comprendre comment agir en prévention. 5. Tu veux des recommandations concrètes, applicables et basées sur la science pour protéger ton foie et ta santé métabolique, sans tomber dans la peur ou l’extrême.