Soulagement des douleurs chroniques
COACHING PRIVADO
1h00
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Programa
🌿 Soulagement des douleurs chroniques 🌿 Vous souffrez de douleurs chroniques et cherchez des moyens naturels pour les soulager ? Rejoignez-moi pour une séance de sophrologie dédiée au soulagement des douleurs chroniques ! Cette séance vous permettra de : - Réduire l'intensité des douleurs - Mieux gérer les sensations douloureuses au quotidien - Retrouver un sentiment de bien-être et de détente 👥 Tous niveaux bienvenus : Que vous soyez débutant ou habitué à la sophrologie, cette séance est accessible à tous. 🎟️ Réservation : [Insérer lien ou information pour réserver] Prenez le temps de vous reconnecter à votre corps et découvrez des techniques naturelles pour mieux vivre avec les douleurs chroniques. J'ai hâte de vous accompagner dans cette démarche de bien-être ! 🌟 Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter par message privé. À très bientôt pour une expérience apaisante et régénérante ! 🧘♀️🧘♂️
Metodologia e objetivos
🔹 Programme de la séance : - Accueil et présentation - Exercices de respiration pour apaiser le corps et l'esprit - Techniques de relaxation pour diminuer la perception de la douleur - Visualisation positive pour renforcer la capacité à gérer ses douleurs chroniques - Temps d'échange et de partage d'expérience
Douleurs articulaires
Gestion des moments difficiles
Maux de tête, migraine
douleurs
Sophrologue certifié RNCP
Mon parcours "J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé" Voltaire J'ai toujours su que je voulais faire un travail qui me permettrait d'aider les autres. Cela m'a conduite à étudier la sophrologie et naturellement, j'ai décidé d'en faire mon métier. En tant que sophrologue certifiée RNCP, je me définis comme une professionnelle de la relation d'aide, le but étant de vous accompagner pour améliorer votre bien-être ainsi que votre qualité de vie. ...
Experiências
Atelier de gestion du stress-Lycée Carnot à Bruay-la-buissière
2023 - 2023
Réalisation d'un atelier sur la gestion du stress auprès d'élèves de Première dans le cadre de la journée Bien-être
Formações
Sophrologue-EFSS
2021
Certificações
Certificat professionnel de Sophrologue inscrite au répertoire national des certifications professionnelles-EFSS à Lille
2021
Spécialisation Sophrologie et équilibre pondéral-Formapro Sophro
2022
Status: Apaixonado
Membro desde 2023-02-22
Idiomas falados:
Français
- natif
Avis
Je recommande fortement la sophrologie avec Estelle. A la première rencontre elle cerne vos attentes, son écoute est sans faille puis elle vous aide à définir votre objectif à atteindre. Au fur et à mesure des séances, le bien être attendu revient, grâce notamment à des exercices sur mesure faciles à reproduire chez soi. L'enregistrement sonore des séances est également un plus
Lily V
très bonne séance, apaise et aide à moins stresser, je recommande
Robin G
Jai ete satisfaite de mes sceances..ca m'a beaucoup aidé et repris confiance en moi...merci
Aurelie W
39.96 €
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