Jade maa

Tu t’attaches trop vite ? Tu as du mal à poser tes limites ? Tu te sens vide sans l’autre ?
Tu sais que quelque chose doit changer, mais tu ne sais pas par où commencer ?

Ce programme est fait pour toi si tu veux reprendre ton pouvoir émotionnel, guérir les blessures du passé et créer des relations saines et équilibrées.


« Se libérer de la dépendance affective »

Un accompagnement de 3 mois pour retrouver ton autonomie émotionnelle.

Le but : 
- Une meilleure compréhension de tes schémas affectifs
- Des potentielles prises de conscience sur ton passé et ton rapport à l’amour
- Une guérison progressive de tes blessures d’abandon et de rejet
- Des outils concrets pour gérer tes émotions et poser des limites
- Un nouveau rapport à toi : plus doux, plus affirmé, plus libre

Ce que comprend le programme :

10 séances individuelles de coaching
– Pour travailler en profondeur sur ton histoire, tes blessures, tes blocages
– Mois 1 : 1 séance par semaine (4 séances)
– Mois 2 : 1 séance par semaine (4 séances)
– Mois 3 : 1 séance tous les 15 jours (2 séances)

3 séances de groupe en visio ( les dates ne sont pas définitives )
– Une fois par mois 
– Pour partager, te sentir soutenu et avancer ensemble

Un groupe WhatsApp
– Pour garder le lien entre les séances
– Partager tes victoires, poser tes questions, ne jamais te sentir seule

En bonus :
- Accès aux modules post séance
- Des exercices à mettre en pratique après chaque séance. 
- 📞 1 appel diagnostic offert avant de t’engager
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Places limitées à 8 participantes pour préserver l’intimité du groupe.

Programme “Se libérer de la dépendance affective”

Un parcours complet pour retrouver ton pouvoir intérieur, transformer tes relations et cultiver une inspiration quotidienne.
Ce pack réunit trois ressources uniques pour te soutenir sur le chemin de la connaissance de soi et de la communication bienveillante.

📺 2 replays complets à visionner à ton rythme
📖 L’ebook en PDF téléchargeable, pour t’accompagner jour après jour

REPLAY 1 : Parler pour se comprendre : L’art de la Communication Non Violente
🕊️ Apprends à t’exprimer avec clarté, à écouter avec bienveillance et à transformer tes échanges.

Nous communiquons tous les jours… mais nous comprenons-nous vraiment ?
Les malentendus, tensions et conflits naissent souvent d’une mauvaise interprétation des mots et des intentions.

La Communication Non Violente (CNV) est une approche puissante qui te permettra :
✨ D’exprimer tes besoins avec authenticité
✨ D’accueillir ceux des autres avec empathie
✨ De désamorcer les conflits et créer des relations plus harmonieuses

🎬 REPLAY 2 : Se libérer de la dépendance affective : Retrouver son pouvoir intérieur
💖 Tu donnes trop ? Tu t’oublies par peur de perdre l’autre ?

Il ne s’agit pas d’amour… mais peut-être de dépendance affective.
Dans cet atelier d’1h30, tu vas :
✔ Comprendre ce qu’est vraiment la dépendance affective
✔ Identifier tes schémas et blocages
✔ Découvrir des clés concrètes pour retrouver confiance et équilibre

📖 EPUB : Les 365 pensées pour que chaque jour compte
📝 Un recueil de réflexions, d’inspirations et de clés pour nourrir ton quotidien.

Cet ouvrage est le fruit de mois de réflexion et d’observations :
des mots, des pensées, des leçons notées au fil du temps…
Aujourd’hui rassemblés en 365 pensées, une pour chaque jour de l’année, pour t’inspirer, te questionner, t’éveiller.

De moi à toi, avec pudeur et sincérité.

Note importante :  Pour pouvoir ouvrir un format e-book, tu as besoin d'avoir l'applications "Livres" si tu es sur iphone. Si tu es sur android, c’est Aldiko next. 

Si tu ne possédais pas l’application avant, je te conseille de la télécharger avant d’ouvrir le ebook.

Pack Complet 2 replays et un ebook : Cheminer vers soi et vers l’autre

Les 365 pensées pour que chaque jour compte

Coach en développement personnel
Formations - Masterclass - Ateliers

Tu donnes trop ? Tu t’oublies par peur de perdre l’autre ?

Il ne s’agit pas d’amour… mais peut être de dépendance affective.
Un atelier d’1h30 pour : 

* Comprendre ce qu’est vraiment la dépendance affective
	•	Identifier vos schémas et blocages
	•	Découvrir des clés concrètes pour retrouver confiance et équilibre

Un moment d’échange, de prise de conscience et de transformation.

C’est le moment de te choisir.
Places limitées – Réserve ta place maintenant !

Se libérer de la dépendance affective : Retrouver son pouvoir intérieur

🕊️ Apprends à t’exprimer avec clarté, à écouter avec bienveillance et à transformer tes échanges

Nous communiquons tous les jours, mais nous comprenons-nous vraiment ? Les malentendus, tensions et conflits naissent souvent d’une mauvaise interprétation des mots et des intentions. La Communication Non Violente (CNV) est une approche puissante qui permet d’exprimer ses besoins avec authenticité tout en accueillant ceux des autres avec empathie.

Pour rappel : il est strictement interdit d’utiliser des extraits du replay, de modifier la vidéo à des fins commerciales ou de la partager sur les réseaux sociaux.



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