Antoine - Coach de vie

La solution est déjà là, en trouvant le recul et la sérénité nécessaire, depuis l'intérieur, elle apparaîtra. J'aide les individus et professionnels en difficulté à : - clarifier leur situation, - communiquer avec leurs émotions pour mieux les comprendre et les appréhender, - prendre du recul et à observer le problème rencontré sans jugement - à se connecter à leur intuition et trouver toutes les ressources nécessaires - à établir un plan d'action très simple et concret pour faciliter la transition - à faire un bilan régulier (idéalement tous les 15/21 jours) pour revoir et rectifier la direction si besoin - à gagner en confiance et à accepter les peurs - à résoudre des conflits personnels ou professionnels - à développer leur communication professionnelle Mon expérience : - certifié coach professionnel en 2017 - 8000 heures de recherche et de pratique en coaching et pleine conscience - formé à de nombreux outils de la thérapie brève et de la communication efficace (PNL, TCC, ACT, MBCT, CNV) - 11 ans de pratique de coaching individuel - 10 ans de conseil en communication en entreprise - expérience personnelle nourrie de changements (5 déménagements internationaux, 10 postes et missions professionnels)