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Coach Sportif à domicile
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wilfried
Salut, je m'appelle Wilfried et je suis Coach Sportif à Saint Romain de Colbosc et alentours.
Sportif depuis mon plus jeune âge, et dans plusieurs disciplines (course à pieds, musculation, football, squash, VTT...), je souhaite, à travers vos objectifs, vous transmettre ma passion et les valeurs du sport.
Voici ma méthode :
étape 1 : rencontre, explications des objectifs et bilan personnel
étape 2 : analyse corporelle, morphologique et physique
étape 3 : début du programme sportif
étape 4 : bilan sportif et personnel
Mes programmes personnalisés sont spécifique pour des séances à domicile ou en extérieur (selon vos envies) :
- perte de poids
- renforcement musculaire
- remise en forme
- préparation physique
- préparation à une course
- préparation à un concours
Si l'un de ces objectifs est le votre, n'hésitez pas.
La relation de confiance que nous créerons, nous permettrons de remplir ensemble vos objectifs.
Volonté, motivation, détermination...n'attendez plus, lancez vous.
Et entre nous, quel sentiment de bien-être après une bonne séance de sport.
En sport, la bonne humeur, c'est obligatoire.
à bientôt
Wilfried, coach sportif à Saint-Romain-de-Colbosc et alentours (rayon de 30km)
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Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.