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Coach Holistique Bien-être, naturopathe, yoga, Activation force vitale
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AlexandraCoach
MES DEVISES :
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »
« Moins tu es souple, plus le Yoga est fait pour toi »
Hello :)
Je m’appelle Alex, j’ai 42 ans je suis mariée et 3 enfants.
Tu as la quarantaine ou plus, je t’aide à démarrer le Yoga sans aucune souplesse et à retrouver dynamisme, flexibilité et sérénité grâce à des séances courtes, efficaces et accessibles ainsi qu’à la nutrition.
J’accompagne les femmes actives, stressées et surmenées à retrouver un équilibre physique et émotionnel idéal.
Je suis « Mentor d’épanouissement pour une vie saine, zen et reboostée »
CERTIFICATIONS :
- Naturopathie
- Aromathérapie
- Coaching
- Soins énergétiques LaHochi
- Médium Énergéticien
- Massages Ayurvedique / Pochons aux herbes
- Psychologie positive
- Loi de l’attraction
- 200h Hatha/Vinyasa/Nidra Yoga et 50h Yin Yoga
- EFT
Toutes mes connaissances me permettent de pouvoir vous créer un accompagnement sur mesure en fonction de vos objectifs à atteindre et de vos émotions. Je serai à l’écoute de vos besoins et, vous motiverai au quotidien grâce à mon empathie et mon enthousiasme. Pour pouvoir vous aider à vivre mieux, plus longtemps, en bonne santé avec des émotions sereines et épanouies, dans l’énergie.
Je suis à votre disposition pour vous accompagner et partager ma passion, mes meilleurs conseils et techniques.
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Si vous avez une question ou un besoin spécifique n’hésitez pas à me contacter.
Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.