Page catalogue du Skiller Julian - Professeur certifié Yoga Alliance 500h Hatha Yoga / Vinyasa/ Yin - 12700

Professeur certifié Yoga Alliance 500h Hatha Yoga / Vinyasa/ Yin
Julian vous présente ses services sur la plateforme Wooskill.

Découvrez le profil de Julian

Julian

Ancien sportif de haut niveau, aujourd'hui devenu professeur de Yoga certifié par Yoga Alliance, Je partage et transmet ma passion pour cet art. J'ai commencé à pratiquer en 2015 et choisi d'explorer l'Inde lors d'une quête initiatique en 2017, terre mythique marquée par les maîtres et les ancêtres ayant véhiculé cette discipline depuis des millénaires. Passionné par le développement personnel, la psychologie humaine et le bien-être physique et émotionnel de l'individu, Je me suis tourné en premier lieu vers le Hatha Yoga. ​ Son but est la réalisation du potentiel d’énergie de l’être humain qui apporte une complète régénération et une amélioration au niveau du corps, du mental, et de l'esprit. ​ Il comprend la pratique des Asanas (postures), du Pranayama (respiration), des bandhas (verrous énergétiques à l'intérieur du corps), de la Dharana ( concentration ), des mudras (signes symboliques des doigts). ​ Dans mon enseignement, j'accorde une importance primordiale à la respiration, que je considère comme un principe fondamental dans la pratique et dans la vie de chaque individu. Elle permet de faire circuler l'énergie vitale et contribue à l'équilibre du système nerveux. En découle un mieux-être général, un calme intérieur, plus de présence, plus de concentration, plus de conscience. Je propose des programmes personnalisés en utilisant plusieurs méthodes dont le Breathwork pour améliorer la performance physique et mentale, pour atteindre et réaliser n'importe quel objectif et réguler son état émotionnel.
Mes prestations
Témoignages

Découvrez mes coachings en Live

Je suis à votre disposition pour vous accompagner et partager ma passion, mes meilleurs conseils et techniques. Une prestation vous séduit ? Cliquez sur voir l’offre et réservez votre séance en 2 clics, d’où vous voulez, quand vous voulez ! Si vous avez une question ou un besoin spécifique n’hésitez pas à me contacter.
Langues parlées:
en
Anglais
fr
Français

Témoignages

Julian est très pédagogue, patient et s'adapte très bien à mon niveau de débutant. Je ressors de ses cours apaisé et serein. Je recommande vivement!

Ad
Julian est super, il est bienveillant et explique bien et corrige les postures. Jamais dans la compétition, juste selon nos capacités respectives. Les temps de respirations sont adaptés et les cours toujours un plaisir !
Très largement recommandé

Christophe
claire