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Professeur de Yoga & Respiration consciente
Alix
Bonjour, Je vous propose des cours mixant des postures de yoga, des exercices simples mais puissants de respiration et beaucoup de relaxation, pour vous aider à vous apaiser. Ce combo est parfait si on vous a par exemple conseillé de débuter la pratique du yoga ou de la respiration pour leurs effets "anti-stress" 😊 Je m'adapte à v...
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COURS PARTICULIER
Cours de yoga débutant avec professeur certifiée

76 €

/ 1h00

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COURS PARTICULIER
Cours de respiration consciente & Anti-stress - Professeur de Yoga & Respiration consciente

56 €

/ 45 min

Je suis à votre disposition pour vous accompagner et partager ma passion, mes meilleurs conseils et techniques. Une prestation vous séduit ? Cliquez sur voir l’offre et réservez votre séance en 2 clics, d’où vous voulez, quand vous voulez ! Si vous avez une question ou un besoin spécifique n’hésitez pas à me contacter.

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Mon histoire, ma passion

Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Expériences
Cours de respiration en Entreprise-Now Coworking

2022

Je donne des cours de respiration consciente aux membres de l'espace Now Coworking à Lyon.

Cours de yoga-Collectifs et Particuliers

2021

Je dispense plusieurs cours de yoga en collectif ou à des particuliers.

Cours de respiration en Entreprise-Umento

2022

Je donne des cours de respiration consciente en visio au réseau d'entrepreneurs Umento.

Fondatrice de l'application Respiration-Respiration.app

2022

J'ai crée l'application Respiration, dans laquelle je partage des exercices de respiration audios, guidés par ma voix, pour vous aider à être en meilleure santé physique et mentale !

Formations
Yoga Teacher training 200H-Mayashala - Paris

2021

Formée au métier de professeur de yoga Vinyasa au sein du studio Mayashala Paris

Professeur de yoga pour enfants-Green Yoga Academy

2021

Formée pour le métier de professeur de yoga pour les enfants

Formation Respiration-Inspire Potential

2021

Formée aux méthodes de respiration consciente

Langues parlées:
en
Anglais
fr
Français

Témoignages

Simple, rapide, efficace, voix excellente et apaisante, pas de blabla inutile et abonnement peu excessif. Rien absolument rien à critiquer .... c'est un sans faute

Gautier
Chaque respiration est intéressante: elles m'apportent beaucoup tant sur le plan respiratoire que mental. Les explications sont claires, le guidage/comptage est parfait et d'une grande aide pour bien suivre les mouvements.

Karine
Professionnelle, douce et à l'écoute, Alix saura vous mettre à l'aise et vous transporter le temps d'un instant. Ses nombreux conseils aident à gérer ses émotions et à agir plus efficacement. Je recommande fortement sa formation.

Marcella