"Manger sain et équilibré" Les repères simples et durables pour prendre soin de ta santé sans tomber dans l’excès.
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Tu veux comprendre la nutrition sans dogme, sans t’y perdre entre tendances et influenceurs.
Tu veux manger mieux sans régime, en retrouvant du plaisir et du bon sens dans ton assiette.
Tu veux actualiser tes connaissances en nutrition avec une base scientifique solide.
Tu veux retrouver de la sérénité face à ton alimentation et savoir ce qui compte vraiment pour ta santé.
A formação de...Clément
Je suis Clément Noblet, diététicien-nutritionniste diplômé et enseignant en BTS Diététique.
Je vulgarise la nutrition depuis des années sur Instagram @clem_le_diet, suivi par plus de 70 000 personnes.
Mon objectif : rendre la science accessible, concrète et libératrice, loin des discours extrêmes ou culpabilisants.
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