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🥊 Vous souhaitez découvrir la boxe Thaïlandaise ? Je vous propose un coaching physique et technique pour vous initier à cet art martial passionnant !

Au cours de nos séances, vous apprendrez :

▶ Les différents coups possibles, afin de maîtriser les techniques de base de la boxe Thaïlandaise.

▶ La stratégie de boxe, pour développer votre sens tactique et prendre les bonnes décisions sur le ring.

▶ Un travail sur le cardio, essentiel pour améliorer votre endurance et maintenir un rythme soutenu lors de vos combats.

▶ Le renforcement musculaire, qui constitue la base physique nécessaire pour développer votre puissance et votre résistance.

Marie Charlotte - Coach sportive - Boxe thaïlandaise

Sobre

La boxe saura vous apporter ce dont vous désirez : booste la confiance en soi, défoule et sculpte le corps