Détail et descriptif de l'audio libération des tensions nerveuses : durée 34 mn. Accès en illimité sur durée illimitée. Je vous propose une séance de relaxation qui s'effectue en position couchée. Elle a pour objectif de relâcher votre corps en provoquant un moment de détente. En effet, savez vous que les tensions et les lourdeurs peuvent disparaitre avec des séances de relaxation. Je vais vous guider (via l'audio) dans un état de relaxation profond. A cet instant vous aurez soit la possibilité de sortir de cet état de relaxation profond, soit de poursuivre la deuxième partie de la détente. Celle ci vous accompagnera vers un état de relaxation très profond. Vous éprouverez une sensation de légèreté. Tout votre système nerveux va apprendre à se calmer et se libérer de ses peurs. N'hésitez pas à me contacter via la messagerie de Wooskill pour plus de renseignements.