Marine - Je t'aide à manger plus mais équilibré
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Je t'aide à manger plus mais équilibré
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LA MÉTHODE 80/20 : Le secret pour ne plus JAMAIS "abandonner" ! 🍕🍎
Et si je te disais que pour réussir ton rééquilibrage alimentaire, tu DEVAS manger des choses "pas équilibrées" 20% du temps ? La ...
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LE BATCH COOKING INTELLIGENT : 2h le dimanche, 5 jours de sérénité ! 🍱
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Je suis Diététicienne-Nutritionniste diplomée avec 3 ans d'expériences et de formation continue. Cette formation m'a permis d'acquérir les bases scientifiques nécessaires pour décrypter les mécanismes complexes de l'alimentation.
Lors de ces 3 années d'expérience, j'ai pu accompagner concrètement des individus à atteindre leurs objectifs de santé sans jamais tomber dans la restriction ou la culpabilité.