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  • Yoga Hormonal : Retrouvez légèreté et vitalité à 40+ !
    30 min

    Yoga Hormonal : Retrouvez légèreté et vitalité à 40+ !

    Un cours pour activer votre circulation lymphatique, réveillez vos articulations et booster votre jeunesse! Vous rêvez d’un corps plus léger, d’une énergie plus stable et d’un bien‑être profond qui rayonne de l’intérieur ? Ce cours de Yoga Hormonal axé sur l’activation du drainage lymphatique est conçu pour vous offrir un moment unique où mouvement, respiration et équilibre intérieur se rencontrent. ✨ Au programme : - Des postures douces et ciblées pour stimuler la circulation lymphatique - Des exercices respiratoires qui activent naturellement le système hormonal - Des mouvements fluides pour détoxifier le corps et apaiser le mental - Une sensation immédiate de légèreté et de vitalité retrouvée Ces pratiques sont non-exigeantes, simples à réaliser, conçues pour celles qui débutent… même si vous avez oublié ce que signifie faire de l’exercice. NOUS TRAITONS LA CAUSE, PAS JUSTE LES SYMPTOMES Si vous pensez avoir des contre indications à l’activité physique ou des problèmes de santé et vous avez des doutes ? Contactez moi directement et nous vérifierons ensemble si le programme vous convient. AVERTISSEMENT Ce cours ne convient pas aux femmes enceintes

    7€
    Prochaines séances
    Mar. 17 févr.08:00 à 08:30
    Mar. 24 févr.08:00 à 08:30
    Prochaines séances
    Mar. 17 févr.08:00 à 08:30
    Mar. 24 févr.08:00 à 08:30
  • Yoga hormonal - drainage lymphatique et articulations souples pour les dames 40+
    30 min

    Yoga hormonal - drainage lymphatique et articulations souples pour les dames 40+

    Un cours pour activer votre circulation lymphatique, réveillez vos articulations et booster votre jeunesse! Vous rêvez d’un corps plus léger, d’une énergie plus stable et d’un bien‑être profond qui rayonne de l’intérieur ? Ce cours de Yoga Hormonal axé sur l’activation du drainage lymphatique est conçu pour vous offrir un moment unique où mouvement, respiration et équilibre intérieur se rencontrent. ✨ Au programme : - Des postures douces et ciblées pour stimuler la circulation lymphatique - Des exercices respiratoires qui activent naturellement le système hormonal - Des mouvements fluides pour détoxifier le corps et apaiser le mental - Une sensation immédiate de légèreté et de vitalité retrouvée Ces pratiques sont non-exigeantes, simples à réaliser, conçues pour celles qui débutent… même si vous avez oublié ce que signifie faire de l’exercice. NOUS TRAITONS LA CAUSE, PAS JUSTE LES SYMPTOMES Si vous pensez avoir des contre indications à l’activité physique ou des problèmes de santé et vous avez des doutes ? Contactez moi directement et nous vérifierons ensemble si le programme vous convient. AVERTISSEMENT Ce cours ne convient pas aux femmes enceintes

    7€
    Prochaines séances
    Ven. 6 févr.08:00 à 08:30
    Ven. 13 févr.08:00 à 08:30
    Prochaines séances
    Ven. 6 févr.08:00 à 08:30
    Ven. 13 févr.08:00 à 08:30