"Manger sain et équilibré" Les repères simples et durables pour prendre soin de ta santé sans tomber dans l’excès.
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1. Reprends confiance dans ton alimentation
Apprends à faire des choix éclairés, sans culpabilité ni peur, en comprenant enfin la logique derrière les recommandations nutritionnelles.☞
2. Gagne en clarté et en autonomie
Fini la confusion : tu sauras analyser les discours alimentaires, identifier les vraies priorités et construire ton équilibre sans te prendre la tête.☞
3. Une approche 100 % fondée sur la science
Basée sur les données issues de la recherche (PNNS, OMS, études épidémiologiques récentes), présentée de façon simple et concrète.
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Accès à vie + mises à jour gratuites
Une formation évolutive : tu bénéficies gratuitement de tous les nouveaux modules dès leur sortie.La formazione
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Tu veux comprendre la nutrition sans dogme, sans t’y perdre entre tendances et influenceurs.
Tu veux manger mieux sans régime, en retrouvant du plaisir et du bon sens dans ton assiette.
Tu veux actualiser tes connaissances en nutrition avec une base scientifique solide.
Tu veux retrouver de la sérénité face à ton alimentation et savoir ce qui compte vraiment pour ta santé.
La formazione di...Clément
Je suis Clément Noblet, diététicien-nutritionniste diplômé et enseignant en BTS Diététique.
Je vulgarise la nutrition depuis des années sur Instagram @clem_le_diet, suivi par plus de 70 000 personnes.
Mon objectif : rendre la science accessible, concrète et libératrice, loin des discours extrêmes ou culpabilisants.
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