Se réapproprier son sommeil pour retrouver du bien-être
Description
À l’occasion de la journée internationale du sommeil, Sceaux smart propose un atelier inédit d’1h30 avec deux spécialistes : Isabelle Bonnefous, Pharmacienne, Spécialiste du sommeil et Mastercoach en développement personnel et Isabelle Cuminetti, Conseillère en aromatologie, Réflexologue et Massothérapeute
Venez découvrir tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sommeil sans jamais oser le demander: trucs et astuces pour bien dormir, choisir une alimentation appropriée, utiliser au mieux les huiles essentielles, exercices de relaxation et fabrication de votre stick inhalateur contre les insomnies.
Venez découvrir tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sommeil sans jamais oser le demander: trucs et astuces pour bien dormir, choisir une alimentation appropriée, utiliser au mieux les huiles essentielles, exercices de relaxation et fabrication de votre stick inhalateur contre les insomnies.
A propos de ce Skiller
ISABELLE BONNEFOUS
5
(2)
Spécialiste du sommeil et Mastercoach en développement personnel
Profil vérifié
Présentation du profil
Pharmacienne, spécialiste du sommeil, j'accompagne les personnes qui dorment mal et ne veulent pas tomber dans le cercle vicieux des somnifères et je leur ré-apprends à bien dormir de façon durable et naturelle, pour se sentir mieux au quotidien.
Je propose un entretien de connexion d'1/2h offert avant toute prise de RDV, pour que vous m'expliquiez votre problématique, vos attentes, que je vous ... Lire la suite
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ISABELLE BONNEFOUS
5
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Se réapproprier son sommeil pour retrouver du bien-être
Sceaux 92330
Chez le skiller
Durée : 1h30
| Capacité: 12
| Complet
40 €
Paiement en ligne