Pascaledi - Professeur de Viniyoga, developpement personnel

Découvrir le yoga ou pratiquer pour les plus confirmés. Les séances individuelles sont personnalisées et se composent d'un enchaînement de postures adaptées et de la pratique des techniques de respiration (pranayama) et/ou d'une méditation guidée ou encore de bains sonores suivant votre réceptivité et vos besoins terminera votre séance Durée d'une séance : 1h00 Possibilités de pratiquer en groupe. Le yoga est une thérapie reconnue aujourd'hui par le domaine de la santé dans de nombreux pays. Réparateur du corps mais surtout de l'esprit dont le corps n'est que le miroir de notre mental qu'il reflète.