Laurie - Éducatrice sportive : Pilates, Yoga, Gym douce, Aérobic

Je pratique le yoga depuis 20 ans, et avec les arts martiaux cela m'a beaucoup aidé durant mes études pour combattre le stress. Ces pratiques, et le sport en général, m'ont toujours accompagné pour gérer mon émotionnel sensible. Après une formation en médecine chinoise Qi Gong et Shiatsu, je me suis dirigée petit à petit dans le monde du bien-être. Et après avoir proposé mon premier cours de yoga, les demandes se sont multipliées et je suis heureuse aujourd'hui de dispenser une douzaine de cours par semaine autour de chez moi. Étant limitée en temps et en distance je vous propose des cours en ligne pour faire du sport où se détendre à domicile ! Hâte de vous retrouver sur les tapis 😉