YOGA PRÉNATAL - Ancrer ses racines pour une naissance sereine
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Ancre profondément tes racines pour une naissance sereine.☞
Préviens les douleurs liées à la grossesse.☞
Prépare ton corps à l'accouchement et au postpartum.☞
Apaise ton corps et ton esprit grâce à des pratiques bienveillantes.This training
is done for you if..
tu cherches à maintenir une activité physique adaptée à ta grossesse.
tu souhaites prendre soin de ta sangle abdominale et de ton périnée.
tu as besoin d'un accompagnement bienveillant et sur-mesure.
tu veux te détendre et te ressourcer pendant ta grossesse.
Training by...La Yogi Kiné
Kinésithérapeute spécialisée dans la santé de la femme, j'ai orienté ma pratique afin d'accompagner les femmes durant toute la période de leur maternité. Je suis également formatrice, professeur de yoga pré/postnatal, monitrice de portage et formée en atelier massage bébé!
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