Konstantin

Découvrez une approche thérapeutique complète dédiée à la restauration de votre mobilité corporelle. Cet atelier de bien-être combine mouvements conscients, respiration guidée et techniques ancestrales pour libérer progressivement les tensions accumulées. Chaque séance débute par une prise de conscience corporelle et un ancrage au sol, utilisant des postures fonctionnelles et des spirales anatomiques adaptées à votre corps.

À travers des mouvements lents et précis respectant scrupuleusement votre biomécanique, vous apprendrez à renforcer vos muscles en profondeur sans impact agressif. Cette pratique holistique privilégie l'écoute interne et la sensation, loin de toute performance. La rééducation du mouvement se fait graduellement, reconstruisant confiance et fluidité naturelle.

Notre approche naturelle et énergétique transforme votre relation au corps en cultivant sécurité corporelle et bien-être durable. Idéale pour tous les âges et niveaux, cette médecine douce address la sédentarité et le stress chronique. Vous découvrirez comment apaiser votre mental, restaurer l'harmonie physique et psychologique, et établir une mobilité résiliente.

Cette rééducation posturale utilise des techniques de respiration alternatives et des mouvements thérapeutiques pour renforcer le lien corps-esprit. Sans visée de performance, chaque pratique devient un moment d'auto-guérison où votre corps devient votre allié quotidien. Transformez votre relation au mouvement et accédez à un bien-être authentique et durable.

Konstantin's profile page - Coach sportif, Preparateur physique, Reathletiseur. Spécialisé dans la biomecanique et l'anatomie fonctionnelle. Coach de la Gym Posturale. - 19540

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